Comment réagit un PN lorsqu’il est démasqué ? Très mal bien sûr, tellement il va lui être difficile d’admettre qu’un...
Comment réagit le pervers démasqué ?
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Le PN et ses enfants
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Le PN au travail
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Se reconstruire après PN
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Mélanie
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Au premier abord, le pervers narcissique n’a rien d’un pervers ! Il est bien intégré socialement ; c’est l’adoré de...
Se pencher sur nos failles narcissiques
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Heureux, le pervers narcissique ?
Le pervers narcissique est-il heureux ? A priori, cette curiosité est souvent présente chez les victimes, et révèle...
Lola
Séducteur et courtois en apparence : le pervers narcissique ou le vautour à la recherche de sa proie Le témoignage de...
A quoi joue un séducteur pervers ?
Il semble difficile de prime abord, de repérer un séducteur pervers, tant la façon dont il approche sa victime est...
Le triangle de Karpman
Le triangle de Karpman permet de démonter la manipulation psychologique à l’œuvre dans une relation affective. Il en...
Peut-on faire changer un pervers narcissique ?
Peut-on changer un pervers narcissique ? Le praticien honnête répond tout de suite non, car du point de vue clinique,...
5 points pour reconnaitre une relation toxique
Une relation affective entretenue avec un partenaire pervers narcissique est toujours une relation amoureuse toxique....
Le grand jeu du chaud et du froid
Le chaud et le froid du manipulateur, c’est cette alternance de carotte et de bâton, soit de comportements...
L’aide de la visioconsultation
L’aide d’un psy en ligne est un véritable pont de survie psychique entre la victime d’un pervers narcissique et le...
La victime du pervers narcissique au travail
Le harcèlement ne connaît pas la crise. Malgré les tentatives d’amélioration des relations dans l’entreprise et des...
L’enfant victime du pervers narcissique dans la famille
Personne n’est épargné par les difficultés de l'existence. L’enfant est dépendant pendant de nombreuses années de ses...
La victime du pervers narcissique dans le couple
L’histoire n’est faite que de ‘contes de fées’ souvent bien loin de la perfection. Ils sont parfois fondés sur du sang...
La victime d’un pervers narcissique
Je suis comme dans une prison, où le châtiment serait d’être bloqué dans mon propre destin, celui de victime....
9 Techniques de manipulation
Pour installer son emprise, le pervers narcissique utilise et met en place un certain nombre de techniques de...
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Tout comme la quête de narcissisme dans la relation amoureuse, l’individualisme et la compétition favorisent le profil...
Se reconstruire
Le courage vient souvent de la détresse. Cette même force immense que vous avez dû puiser au plus profond de vous pour...
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Quitter un pervers narcissique, quand ? Evidemment, le plus tôt sera le mieux ! Certes, en la matière ce n’est pas si...
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Se séparer : comment faire ? La décision est prise, vous souhaitez le ou la quitter. Vous avez fait le plus dur. Reste...
Comment partir ?
Sortir de la relation toxique Vous avez pris conscience que vous viviez avec un pervers narcissique et vous avez...
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Comment se défendre de son approche ? Savoir identifier un manipulateur pervers suffisamment tôt, c'est ne pas avoir à...
Comment faire fuir un pervers narcissique ?
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Peut-on dire que les sites de rencontres « mâchent » le travail des pervers narcissiques ? Oui, on s’en doute un peu,...
Aux origines de la perversion narcissique
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Gagner en justice face à un PN
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Quel genre de parent est le pervers narcissique ? Un parent peu doué, même s’il s’avère très attaché à ses enfants. Un...
Perversion Narcissique et Syndrome d’Asperger : Liens et Différences
Curieusement, il arrive que perversion narcissique et syndrome d’Aperger présentent des points communs. Pour un public...
Hypersensible et pervers manipulateur : attention à la casse !
On pourrait penser, de prime abord, que tout oppose l’hypersensible et le narcissique manipulateur. Pourtant non, les...
Pervers narcissique : un animal social
Devant les ravages d’une personnalité perverse, il est parfois logique de se poser une question simple : mais que fait...
Le pervers narcissique et l’argent
L’argent est un terrain de manipulation privilégié pour un manipulateur pervers. C’est l’outil idéal pour asseoir une...
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Bonjour, Je suis en contact avec un PN depuis un peu plus de 14 mois. Il s'agit de mon mari. Nous avons vécu 4 années...
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Bonjour, Je me permets de témoigner ici, car je lis beaucoup de questionnements de femmes (surtout de femmes, c’est...
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Je lis les commentaires des uns et des autres avec beaucoup d'intérêt et me désole que l'on puisse tous (vous et moi)...
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Mon divorce, mon combat Divorcer d'un manipulateur est un long chemin surtout quand on a des enfants. Car nous ne...
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Mon témoignage : Pendant 10 ans Ayant eu une relation amoureuse avec un pervers narcissique pendant 10 ans, je...
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Témoignage d'Elise J'ai été victime d'un pervers narcissique, pendant deux ans. j'étais très amoureuse. Dans un...
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Témoignage d'yvon Bonjour à toutes et à tous, j’ai hésité avant de vous écrire, et puis je me suis dit que mon...
3 choses à savoir pour la victime d’un pervers narcissique
Si la victime d’un pervers narcissique se retrouve réduite à l’isolement sur le plan relationnel, certaines personnes...
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Témoignage de Déborah Je m'appelle Deborah j'ai 34 ans, je suis maman solo de 5 enfants. Je suis thérapeute et...
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Témoignage d'aliénor Bonsoir à tous les regards “souffrants”, à tous les regards qu’un Être au comportement...
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J'ai fait cette rencontre malheureuse lorsque j'avais 19 ans. Aujourd'hui, j'en ai 21, et je prends progressivement...
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Camie, son témoignage Rendez vous après rendez vous, tout était parfait et je suis vite tombée amoureuse de l'image...
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Épisode 16 : Profil de la victime L’intitulé amène d’emblée à se poser la question : victime de qui ? De l’autre ou...
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Comment Quitter un PN en 6 Étapes | Notre Plan d’Action Concret
Le constat est rude, mais sans appel : votre relation est toxique et il est vital d’y mettre un terme. Cette petite...
Episode 13 : L’assujettissement pervers
Il est à noter que le pervers narcissique vise plus à détruire qu’à emmagasiner ce qui lui manque et qui vous...
Caroline
Après 26 ans de maltraitante psychologique, j'ai envie de vous raconter mon histoire.J'ai aujourd'hui 46 ans 3 enfants...
Épisode 12 : Le pervers narcissique
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Le texte de loi de délit de violence psychologique
Article 222-33-2-1 : Modifié par LOI n°2014-873 du 4 août 2014 - art. 40 Le fait de harceler son conjoint, son...
Le harcèlement – site officiel : vos droits
Le harcèlement est puni dans plusieurs situations : harcèlement moral, sexuel ou téléphonique. Harcèlement...
Marlène : Mon Témoignage
Marlène J'ai vécu au total 28 ans sous l'emprise de ce genre de personnage dont 26 ans de mariage.J'ai compris qu'il...
La jalousie du pervers narcissique
La jalousie chez le pervers narcissique est souvent un trait dominant de son caractère. Elle prend des proportions...
Quand le manipulateur part définitivement
Quand le manipulateur part définitivement, ce n’est qu’à la faveur d’événements particuliers. En effet, un pervers...
Comment vieillit le pervers narcissique
Les victimes se posent beaucoup la question de savoir comment finissent les manipulateurs. Ils finissent seuls,...
PN et violence physique : quand se met-il à porter des coups ?
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Le pervers narcissique
Définition du pervers narcissique C'est un individu toxique et pathologique. Le trouble de personnalité qui le...
Enfant de pervers narcissique
Témoignage de victime de SAP Alors par où commencer ... Tout d'abord je suis la fille d'un homme que je soupçonne...
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Le Syndrome d’Aliénation Parentale (SAP) Le SAP a été conçu en 1987. Il a été défini pour rendre compte d’une...
Julie
Bonjour à tous, Je viens de quitter il y a un mois un monstre pervers narcissique. Je l’ai rencontré sur un site. Au...
Annie
Vivre avec un pervers narcissique La première chose que les personnes qui vivent avec ce type de personne doivent...
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Le syndrome d’aliénation parental ou SAP Il désigne la manipulation psychologique exercée par un parent pathologique...
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Entre affirmer être victime d’un PN et accepter réellement le triste constat, il y a parfois un pas important. Un pas...
Hélèna
Je m’appelle Hélèna et, voici mon histoire. A 48 ans, j’ai toujours eu l’impression que ma vie fut un calvaire et ce,...
Épisode 7 : Partage et solitude : des schémas d’impasse
Éternel conflit : Je te hais, moi non plus Jacqueline et Marcel sont mariés depuis trente ans. Retraités, ils vivent...
Comment Expliquer l’Emprise aux Proches (et conserver leur soutien) ?
En tant que psy spécialistes de la perversion narcissique, nous avons maintes fois constaté qu’une victime d’emprise a...
Guide de survie en « terrain » pervers narcissique
On ne se venge pas d’un pervers narcissique : on le quitte. Comment déstabiliser un pervers narcissique est donc une...
Épisode 6 : Adieu le couple ?
Doit on dire adieu à la notion de couple ? Le défi, en somme, est triple : il s’agit de concilier à la fois l’amour de...
Épisode 5 : Pouvoir(s)
Pouvoir(s) Le premier pouvoir auquel on pense, celui que la Nature a bien voulu octroyer, est celui de la maternité....
Médiation Familiale avec un PN : Attention, Danger !
Les procédures de séparation et de divorce se multiplient dans les tribunaux judiciaires. Dès que des enfants sont...
Épisode 4 : Amour et indépendance
Comment concilier, donc, amour et autonomie, puisque c’est le désir de beaucoup de partenaires, au tournant de notre...
Pourquoi les Amis Communs Prennent Parti pour le PN ?
Vous avez mis du temps avant de réussir à parler des violences conjugales que vous avez subies, qu’elles aient été...
Épisode 10 : L’addiction à l’autre
La dépendance affective est une forme d’addiction. Or les personnalités « addictives » sont bien souvent aux prises...
Épisode 3 : Vous avez dit mariage ?
Vous avez dit mariage ? Nouvelles formes du couple La famille ayant évolué, tout ce qui s’y rattache s’en est trouvé...
Jane
Jane, son témoignage Tu as décidé de divorcer ? Ta décision est irrévocable ? me dit-il. Oui répondis-je.Ok. Prends...
Ana
Bonjour, J’ai été sous la coupe d’un pervers narcissique pendant plus de 21 ans. Aujourd’hui après avoir porté plainte...
Armelle
Mon nom est Armelle J’ai 47 ans. Je vis avec un homme dont le portrait correspond exactement à celui du manipulateur....
9 Phrases Puissantes pour se Détacher d’un PN
Parce que le pervers narcissique possède une structure de personnalité irrémédiablement endommagée, il est inutile de...
Briser le silence d’une relation toxique
Le silence est souvent de marbre, face au pervers narcissique manipulateur et à son comportement toxique. L’emprise,...
Comment sortir de la dépendance affective ?
La dépendance affective est un poids. Un poids dans l'existence, un poids dans le quotidien, un poids dans les...
La Rechute avec un PN : Que faire lorsque l’on retombe sous emprise ?
Malgré tous les efforts déployés pour sortir d’une relation toxique, la rechute avec un PN est malheureusement le lot...
Relation toxique et traumatisme
Les relations toxiques sont pour beaucoup un immense traumatisme à traverser. Un traumatisme psychique, émotionnel...
Combien de temps pour se remettre d’une rupture avec un PN ?
Il faut beaucoup de courage pour quitter un PN, mais dans cette lutte pour la survie, on laisse souvent des plumes. Le...
Faut-il attendre avant de se remettre en couple après un PN ?
Victime de pervers narcissique, votre rupture vous a très certainement marquée profondément et durablement, au point...
Nath Alie
10 ans Il m'a dit tu n'y arriveras pas... Je me suis battue pour mes enfants, burn out, deux tumeurs (rein et utérus)....
La dépendance affective, un aimant à Pervers Narcissique
La dépendance affective résonne bruyamment dans le cœur de ceux qui en souffrent. Derrière les difficultés du...
L’enfance, une période déterminante
“Il y a des choses de l’enfance que seule l’enfance connaît.” - de Colum McCann (Zoli) L’enfance est une période...
Sylvie
Tout d’abord merci pour votre site. Je suis en plein divorce, mon PN, avec qui je vis depuis 16 ans, dont j’ai 2...
Calixte
Fin de l'été... Fin de mon couple.... 25 ans de mariage balayés par le vent, je me retrouve seule, à 45 ans, à la...
Pauline
Bonjour, je pense que le vrai vice de cette situation est que le pervers narcissique agit dans la subtilité. Rien...
Léa
Bonjour, Je sors récemment d’une rupture, après 4 ans de relation, très difficile et traumatisante avec un PN. J’ai...
Comment faire le deuil des bons moments passés avec un PN ? 4 conseils
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Aussi difficile soit-il de l’admettre, la dépendance affective constitue l’ancrage de la mise sous emprise. Bien sûr,...
Il s’excuse, il semble avoir compris
Il n’est pas rare de voir un pervers narcissique commettre d'innombrables actes pervers et insidieux, puis de revenir...
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Les personnes qui se savent vulnérables, sensibles ou qui les ont déjà rencontrés, cherchent légitimement à ne plus...
Épisode 2 : La manipulation ordinaire dans le couple
Le couple et ses déboires : la manipulation ordinaire Il était une fois dans le couple … Trente ans après les...
Episode 1 : La manipulation affective dans le couple
La question de la manipulation affective suscite actuellement de plus en plus l’intérêt, en particulier lorsqu’elle se...
Je les attire ?! 9 points pour comprendre
Il n’est pas rare de rencontrer dans sa vie des individus portant les mêmes caractéristiques. Pervers narcissiques,...
Il dit que je n’ai pas d’humour
“C’était juste une blague, tu n’as pas d’humour !”. Professionnels de l’humour noir et de la manipulation, les pervers...
Qu’est-ce que le benching ? Les dérives des relations amoureuses modernes
Qu’est-ce que le benching ? Peut-être ne l’avez-vous pas encore vécu, ou bien c’était sans le savoir. Pour saisir le...
La dépendance affective : tout comprendre en 4 points cruciaux
La dépendance affective se comprend mieux en contredisant un célèbre adage qui parle à tous. Ainsi, pour les aliénés...
Les 6 besoins du pervers narcissique
"Le manipulateur est un dealer, il vous livre ses doses, vous rend dépendant et s'enrichit en vous méprisant.”...
Le management favorise-t-il la perversion au travail ?
Burn-out et suicides en lien avec le travail ne sont malheureusement pas rares encore aujourd’hui, alors que dans le...
“Comment ai-je supporté TOUT ça ?” 6 explications à l’emprise sentimentale
“Comment ai-je supporté tout ça d’un pervers narcissique ?” Lorsque le déclic opère et que l’on réalise enfin que ce...
Qui est la victime ?
C’est la roulette russe. A bout de souffle, vous comprenez que quelque chose ne colle pas. Vous l’avez peut-être lu ou...
Et si c’était moi la PN ?
Quand on réalise que l’on a vécu dans une relation toxique, notre esprit est encore confus, entaché par un fort...
Je marche sur des œufs, mon couple est-il en danger ?
Se dire “je marche sur des œufs” en permanence est le constat d’un climat de tension dans la relation. De là à...
Micromanipulation : 9 Techniques aussi sournoises que courantes
La micromanipulation est une façon très élaborée d’exercer son emprise sur quelqu’un. En éveillant l’empathie de son...
Sommes-nous tous narcissiques ? Narcissisme ordinaire et pathologique
Sommes-nous tous narcissiques ? Avec l’importance de l’image et l’avènement des réseaux sociaux ou de la téléréalité,...
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L’abus émotionnel du PN est pernicieux et fait parfois plus de ravages que la violence physique, car il blesse l’âme....
Manque d’empathie du PN ou mauvais usage volontaire ?
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Ghosting : Comment Gérer la Manipulation Sentimentale Passive ?
Qu'est ce que le ghosting ? Le ghosting désigne une disparition volontaire, brutale et inattendue. Issu du terme...
Lune de Miel avec un Pervers Narcissique | de la Douceur à l’Engluement
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Gaslighting | 6 signes de décervelage manipulatoire
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Laura
J’ai découvert récemment que j’étais haut potentiel. Hasard ou pas, peut-être devais je passer par la confrontation à...
Love Bombing du PN : de l’amour débordant au naufrage
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La coparentalité avec un pervers narcissique
Divorces, ruptures, conflits : les séparations sont nombreuses en France aujourd’hui. Le couple décomposé doit ainsi...
Je ne suis plus moi-même
"Je ne suis plus moi-même depuis ma relation avec un PN" est une phrase courante prononcée par les victimes. Si être...
Conflit de Loyauté de l’Enfant : Comment déjouer son usage par le parent PN ?
Le conflit de loyauté de l’enfant consiste à le placer dans une situation inextricable dans laquelle il est amené de...
Qu’est-ce qu’un parent toxique ?
Tous les parents toxiques ne sont pas forcément à ranger dans la catégorie de la manipulation perverse. De même, une...
Aidez-moi à comprendre
Bonjour , Je suis en couple depuis 2000 avec mon compagnon. Il était tellement parfait. Je vivais un rêve éveillé. En...
9 points pour savoir Comment être un bon parent quand on a eu un parent toxique ?
Comment être un bon parent quand on a eu un parent toxique ? Notre vécu avec un père pervers narcissique ou une mère...
Léa : de la manipulation perverse à la prise de conscience in-extremis
Bonjour, Je me permets de partager mon témoignage après avoir vécu presque 8 mois avec un PN. J'espère que cela pourra...
Thérapie de couple et pervers narcissique
Tenter la thérapie de couple avec un pervers narcissique équivaut à s’aventurer sur un terrain très glissant. « Tout...