Sommes-nous tous narcissiques ? Narcissisme ordinaire et pathologique
Sommes-nous tous narcissiques ? Avec l’importance de l’image et l’avènement des réseaux sociaux ou de la téléréalité, nous vivons dans une société où la tentation de se valoriser par des sources extérieures est omniprésente. Le culte de la personnalité, les retouches flatteuses de la réalité, et l’accès immédiat à l’approbation des autres nourrissent les egos. Mais la frontière entre narcissisme ordinaire et narcissisme pathologique est-elle encore bien définie ? Et surtout, les pervers narcissiques sont-ils appelés à se multiplier ?
Sommaire
Le narcissisme : définition et aperçu
Comme le mythe grec de Narcisse nous l’enseigne, il s’agit de l’amour porté à sa propre image. Toutefois, au-delà de l’apparence physique, il faut inclure l’image sociale que soignent scrupuleusement les Narcisses modernes.
Définition du narcissisme
Le narcissisme sain repose sur l’amour de soi, l’estime de soi et la confiance en soi. Bien que la légende de Narcisse date d’environ 50 av. J.-C., ce n’est qu’à la fin du XIXe siècle que la psychologie a véritablement exploré ce concept, grâce à des chercheurs comme Alfred Binet et Paul Näcke, qui ont lié le narcissisme à la sexualité et à la perversion. Plus tard, dans les années 1910, Sigmund Freud a formalisé le concept en distinguant deux types de narcissisme :
- Narcissisme primaire : lié à l’autoérotisme.
- Narcissisme secondaire : orienté vers les autres.
Les auteurs tels que Bela Grunberger, Carl Jung et Mélanie Klein ont enrichi cette réflexion en reconnaissant une dualité dans le narcissisme : il se rapporte à soi, mais aussi aux autres.
Qu’est-ce que le narcissisme sain ?
Le narcissisme ordinaire est crucial pour notre développement personnel. Il nous permet de poser des limites, de protéger notre intégrité et d’avancer dans la vie avec confiance. En cultivant un narcissisme sain, nous pouvons affronter les défis avec sérénité et entretenir des relations humaines sincères.
Les troubles de la personnalité narcissique
L’enfant se construit en partie par le regard des autres, notamment celui de ses figures parentales. Si ces interactions sont perturbées, des failles narcissiques peuvent apparaître, déséquilibrant le moi et la personnalité. Une estime de soi fragile pousse souvent ces individus à chercher validation et reconnaissance dans le regard des autres.
Types de personnalités narcissiques
Sans parler systématiquement de narcissisme pathologique, une image de soi mise à mal peut amener à développer différents travers. Si le déséquilibre est trop important, le sujet deviendra tributaire du regard extérieur pour redorer sa propre estime. Il sera alors enclin à établir un lien néfaste avec autrui, d’emprise ou de dépendance.
a. Le narcissique extraverti
Le narcissique extraverti, également appelé grandiose, est une forme facilement identifiable d’hypernarcissisme. Il affiche une grande estime de soi de manière ostentatoire et recherche constamment l’admiration des autres. Manipulateur, jaloux, il dévalorise ses admirateurs tout en cherchant leur approbation.
b. Le narcissique introverti
Le narcissique introverti, ou vulnérable, est plus difficile à détecter. Il cache une haute estime de soi sous des airs humbles et feint souvent la gentillesse. Ce type de narcissisme se manifeste par des attentes implicites et des frustrations dues à des désirs inavoués. Hypersensible, il adopte parfois des comportements anxieux et paranoïaques.
Le narcissisme pathologique : danger pour les autres
Le narcissisme pathologique apparaît lorsqu’un besoin excessif d’exister aux yeux des autres se conjugue avec un manque d’empathie. Les individus sont alors réduits à des objets pour nourrir l’ego du pervers narcissique.
Le narcissique pathologique est souvent caractérisé par un manque de compassion et une manipulation émotionnelle de son entourage. Selon le DSM-5 (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux), il doit présenter au moins cinq symptômes parmi les suivants :
- Se donner une importance excessive.
- Fantasmer sur le succès ou la beauté.
- Avoir un besoin excessif d’être admiré.
- Exploiter les autres.
- Manquer d’empathie.
- Faire preuve d’arrogance.
Lorsque le narcissisme pathologique est associé à des traits comme le sadisme, le machiavélisme ou la psychopathie, il devient extrêmement dangereux pour l’entourage. Dans ces cas extrêmes, la fuite est souvent la seule solution pour les victimes.
Sommes-nous tous narcissiques ?
Le narcissisme est un trait complexe et fait naturellement partie de l’ego humain. Toutefois, la question n’est pas de savoir si nous sommes tous narcissiques, mais plutôt comment corriger les déformations de notre image de soi. Les victimes de pervers narcissiques souffrent souvent de narcissisme déséquilibré, surtout après des années d’emprise. Il est crucial de prendre soin de son narcissisme et de lui redonner sa juste place avec l’aide d’un psy qualifié dans la manipulation affective.
