À QUI PARLER DU PERVERS NARCISSIQUE ? Avec qui se taire ?

Avec qui se taire quand on vit une relation toxique avec un pervers narcissique ?

Prendre conscience de la supercherie du MPN a suscité une rage difficile à contenir. Vous avez envie d’ouvrir les yeux au monde entier : celui qui fait si bonne figure auprès de tous est en fait un monstre ! Mais méfiez-vous et choisissez bien vos interlocuteurs. Certains ne sont pas prêts à entendre votre vérité et pourront même se retourner contre vous…

11 PHRASES À NE JAMAIS DIRE À UNE VICTIME DE PN

Photo d’une femme en détresse, symbolisant la sensibilité des victimes de relations toxiques et l’importance de choisir ses mots avec précaution.

Soutenir une personne qui a souffert psychologiquement implique avant tout de l’écouter. Si toutefois vous souhaitez la conseiller, faites attention à bien choisir vos mots. En effet, on a vite fait, sans le vouloir, de blesser un interlocuteur déjà fragilisé par des années de manipulation mentale. Découvrez 11 phrases à ne jamais dire à une victime de PN.

QUE DIT LE DROIT ?

La décision est prise : vous souhaitez quitter votre partenaire. Vous avez fait le plus dur. Reste maintenant à mettre votre décision en action, et cela passe bien souvent par une démarche juridique. Dans cet article, nous vous présentons de façon complète les modalités essentielles relatives aux séparations, au divorce et à la protection des … Lire plus

LE TEXTE DE LOI DE DÉLIT DE VIOLENCE PSYCHOLOGIQUE

La loi

Découvrez le texte de loi précis encadrant les violences psychologiques. Cette infraction à la dignité et à l’intégrité est passible d’emprisonnement et d’une amende en lien direct avec les dégradations et le comportement destructeur envers son conjoint.

LE RÉVEILLON DU NOUVEL AN AVEC UN PERVERS NARCISSIQUE

Femme seule devant sapin de Noël regardant son téléphone - solitude pendant les fêtes avec pervers narcissique

Le réveillon du nouvel an avec un pervers narcissique n’est jamais un hasard. Tension installée avant minuit, absence ou sabotage au moment symbolique, culpabilisation dès les premières heures : tout est stratégique. Le manipulateur sait que contrôler le premier jour de l’année, c’est marquer les douze mois à venir. Découvrez les mécanismes du bilan instrumentalisé, des fausses promesses et du contrôle du calendrier.

NOËL AVEC UN PERVERS NARCISSIQUE : manipulation et contrôle au cœur des festivités

Image d'un pere Noel idéal contrastant avec le pervers narcissique

Noël, synonyme de magie et de joie, peut devenir un terrain de manipulation pour un pervers narcissique. Chantage affectif, favoritisme ou tensions familiales, ces comportements toxiques perturbent l’harmonie festive. Découvrez comment reconnaître ces dynamiques, protéger vos proches, et préserver la magie des fêtes, surtout pour les enfants, face à ces personnalités manipulatrices.

LA RECHUTE AVEC UN PN : que faire lorsque l’on retombe sous emprise ?

Femme mélancolique avec une expression inquiète, représentant le doute et les défis après une rechute avec un PN.

“Au secours, j’ai rechuté et me voilà à nouveau sous l’emprise de mon PN !” Ce sursaut de panique n’est pas forcément le signe d’un retour en arrière qui annulerait tous vos efforts pour vous extirper de la manipulation sentimentale. Prenons un peu de recul pour comprendre cet épisode déroutant et voir comment l’insérer dans un processus d’évolution.

LA PERSONNALITÉ PASSIVE AGRESSIVE : un autre trait du PN ?

Un homme portant une capuche noire, regard intense et attitude fermée, illustrant une personnalité passive-agressive.

Promesses non tenues, rétention d’information, empêchements intentionnels, sarcasmes… Vous reconnaissez ces comportements typiques des pervers narcissiques ? Sachez qu’ils expriment aussi un trouble de la personnalité passive agressive. Les deux profils sont-ils dissociés et éventuellement cumulables ? Décryptons ces attitudes déconcertantes.

5 points pour reconnaitre une relation toxique

Illustration d’un système d’évaluation à cinq étoiles pour reconnaître les signes d’une relation toxique.

Certains signes ne trompent pas, et il est essentiel de s’y fier. La culpabilité, la confusion, l’anxiété, la solitude et la peur ne sont pas anodins, mais le signe d’un dysfonctionnement certain.

MÈRE PERVERSE NARCISSIQUE

Jeune femme frustrée discutant avec sa mère, incarnant le conflit dans une relation avec une mère perverse narcissique.

Une mère perverse narcissique constitue un véritable danger pour l’enfant. Elle persécute, mine et brise un être en construction et exploite sa détresse pour les manipuler. Elle viole l’intimité et l’identité, en parallèle d’une affection et d’une disponibilité inexistante.

Épisode 8 : Un jeu, des enjeux

Photo repésentant les jeux et enjeu d'une relation toxique

Les enjeux et dynamiques d’un couple sont nombreux. Un enjeu d’une part personnel, mais aussi économique, matériel et social. De la complétude et du mécanisme interactif à évolution de soi et la projection dans l’avenir.

Épisode 9 : L’art de la dispute ou les ficelles de la manipulation

Illustration d’une confrontation symbolisant les tactiques conflictuelles du pervers narcissique.

Loin de l’art de la guerre, c’est ici de l’art du conflit dont il s’agit. Le conflit constructif, mais aussi le conflit destructeur ou encore dominateur, qui dissimulent parfois une manipulation de taille (chantage, menaces, mensonges..).

LA DÉPENDANCE AFFECTIVE : un aimant à pervers narcissique

Couple enchainé symbole de la dépendance affective

La dépendance affective est un trouble du lien affectif. Elle est le symptôme d’un véritable manque affectif. Une conséquence directe d’une blessure de l’enfance non colmatée, ou d’une relation toxique avec une personnalité toxique, comme le pervers narcissique.

MON PATRON EST PERVERS NARCISSIQUE : comment travailler pour un manipulateur ?

Dirigeant agressif pointant son doigt, image d’un comportement pervers narcissique en entreprise

On accède le plus souvent aux postes de pouvoir par besoin de briller ou de contrôler. Ainsi, il est fréquent de retrouver les profils atteints de pathologie du narcissisme dans les hautes sphères des organisations. Malheureusement, un système hiérarchique constitue un terrain terriblement favorable aux abus en tous genres. Voici comment gérer la relation de travail avec un supérieur machiavélique.

Le pervers narcissique et l’amitié

Un pervers narcissique cachant sa vraie nature derrière un masque d’amitié.

Le pervers narcissique n’est “ami” que par intérêt : il faut le fuir. Son comportement est destructeur et pathologique, et la relation qu’il entretient avec sa victime n’est qu’un faire valoir narcissique dénué de sentiment.

À QUOI JOUE UN SÉDUCTEUR PERVERS ?

À QUOI JOUE UN SÉDUCTEUR PERVERS ?

Le pervers narcissique est un grand séducteur. Il est le personnage principal de son jeu de séduction, dont la manipulation est sa règle principale. Si la perfection n’est souvent qu’une énorme illusion, mieux vaut alors s’en méfier.

ENCEINTE D’UN PERVERS NARCISSIQUE

Illustration des préoccupations d’une femme enceinte confrontée à une relation toxique avec un pervers narcissique.

La relation de couple pendant la grossesse présage de la qualité du lien familial après la naissance du bébé. Ce sont des études en psychologie qui l’ont prouvé depuis longtemps. Inutile donc de croire que la paternité va transformer le pervers narcissique en conjoint et parent aimant. Comment vit-on cet évènement lorsque l’on est enceinte d’un PN ?

SYNDROME DE L’INFIRMIÈRE : 4 raisons d’arrêter de tenir ce rôle

syndrome de l'infirmière

Endosser le rôle symbolique de l’infirmière dévouée est malheureusement bien plus une tare qu’une vertu. On retrouve d’ailleurs le caractère dysfonctionnel d’une telle situation en s’attardant sur le terme “syndrome”. Pourquoi est-il dangereux de s’oublier soi-même pour se mettre au service des autres ? C’est ce que nous allons étudier ensemble.

SYNDROME D’ALIÉNATION PARENTALE : l’instrumentalisation du SAP

Photo d’un enfant seul, isolé par les manipulations d’un parent dans un conflit parental.

L’aliénation parentale, c’est faire de son enfant un bon petit soldat qui va se rallier à la cause de l’un de ses parents pour mener une guerre contre l’autre figure parentale. Au-delà des dommages psychiques considérables que cette manipulation provoque, elle soulève de graves problématiques de remise en doute de la parole des femmes et des enfants.

CONFLIT DE LOYAUTÉ DE L’ENFANT : comment déjouer son usage par le parent PN ?

CONFLIT DE LOYAUTÉ DE L’ENFANT : Comment Déjouer Son Usage Par le Parent PN ?

Le conflit de loyauté place l’enfant dans une position inconfortable, et dangereuse pour l’élaboration de son psychisme. Le protéger et l’en dispenser est essentiel pour le préserver d’une situation perverse et toxique face à un parent pervers narcissique.

LA COPARENTALITÉ AVEC UN PERVERS NARCISSIQUE

LA COPARENTALITÉ AVEC UN PERVERS NARCISSIQUE

Co-parenter est un métier à part entière. Mais co-parenter avec un parent toxique pervers narcissique est une autre épreuve. C’est être le parent sain, le pilier équilibré de l’enfant, et contourner les manipulations perverses du parent toxique.

DÉPENDANCE AFFECTIVE ET RELATION TOXIQUE : une problématique à 3 niveaux

Illustration représentant les trois niveaux de la dépendance affective et leur lien avec les relations toxiques.

Une relation malsaine régie par un rapport de domination et de soumission repose grandement sur la problématique de la dépendance. Que celle-ci soit d’ordre émotionnel, matériel ou qu’elle relève d’une incapacité à prendre des décisions, il faut agir sur tous ces niveaux afin d’enrayer l’emprise et retrouver une autonomie libératrice.

La jalousie du pervers narcissique

Femme assise, en détresse, tenant sa tête entre les mains tandis qu'un homme s'éloigne en arrière-plan, symbolisant la jalousie destructrice d'un pervers narcissique.

La jalousie est une arme de destruction massive. C’est un outil d’emprise et de destruction, que le pervers n’hésite pas à exprimer pour éteindre sa victime et la manipuler. Un cocktail d’attaques, de violence et de destruction.

L’enfant victime du pervers narcissique dans la famille

Expression triste d'un garçon, illustrant l'impact du comportement toxique d'un pervers narcissique sur les enfants.

Personne n’est épargné par les difficultés de l’existence. L’enfant est dépendant pendant de nombreuses années de ses parents, sans qui il ne pourrait se développer ou survivre. Mais grandir auprès d’un parent pervers narcissique, c’est porter le lourd fardeau d’apprendre à ne vivre qu’au travers de la destruction psychique pathologique imposée. Un bagage bien lourd … Lire plus

Épisode 7 : Partage et solitude : des schémas d’impasse

photoe de Flore témoigne de sa relation avec un pervers narcissique

Les moyens d’interactions et de communication sont nombreux dans le couple. Entre partage et solitude, pacifisme et éternel conflit, la communication fait souvent face à une impasse. Tout comme chaque individu, les couples ont leur propre mode d’interaction.

Se reconstruire

Travaux de peinture en cours, une femme détendue avec une tasse, symbolisant la reconstruction après une relation toxique.

La réalité du traumatisme
La vie sous l’emprise d’un pervers narcissique provoque ce que l’on appelle en psychologie un stress post-traumatique. Vos croyances les plus ancrées ont été déconstruites. Votre estime de vous-même a été systématiquement attaquée. Vous avez été projeté(e) dans une réalité perverse où vos perceptions étaient constamment invalidées. Ce traumatisme n’est pas imaginaire. Il laisse des traces neurobiologiques mesurables.

Épisode 6 : Adieu le couple ?

photo montrant un couple qui se dispute

La dynamique de couple subit une évolution vertigineuse, en lien direct avec la spirale d’accélération sociétale. Le couple se construit dorénavant autour de deux individus qui s’unissent, sans pour autant constituer un seul noyau unique.

RÉSISTER AU HARCÈLEMENT POST-SÉPARATION

Photo de femme disant SROP au harcelement du pervers narcissique après la séparation

Le harcèlement post séparation est multiple : menace sur la garde des enfants, calomnies et fausses allégations, attaques au travers des enfants. Le pervers n’hésite pas à attaquer sur tous les fronts, et s’en protéger est primordial.

Épisode 4 : Amour et indépendance

Image montrant une personne se tenant avec assurance, représentant la meilleure arme contre un pervers narcissique.

Nous vivons dans un modèle des plus paradoxal. Entre besoin d’amour, d’ancrage, d’attachement de liens forts, et d’individualisme, d’indépendance, d’autonomie. De multiples variantes pour les couples du 21ème siècle, dont les défis à relever sont nombreux.

QUAND LE PERVERS NARCISSIQU PART DÉFINITIVEMENT

un homme de dos sortant par la porte symbolisant le pervers narcissique qui part définitivement

Dans son jeu de rôle entièrement calculé, le pervers narcissique use sa proie jusqu’à la vider de son énergie. Parfois encore, la victime cesse tout intérêt à son égard : elle ne lui est alors plus d’aucune utilité.

Violences économiques conjugales et PN : l’emprise financière

Photo d’une femme préoccupée, illustrant l’impact des violences économiques dans un contexte conjugal

La mise sous emprise passe aussi par la perte d’autonomie financière. Tenir quelqu’un par l’argent, c’est le rendre esclave de notre bon vouloir. Ainsi, les pervers narcissiques usent de violences économiques conjugales qu’ils couplent à la manipulation sentimentale, afin que la victime ait l’impression d’être libre de ses choix. Or, ce n’est pas du tout le cas. Décryptage

Épisode 2 : la manipulation ordinaire dans le couple

LA MANIPULATION ORDINAIRE DANS LE COUPLE

La société, en constante évolution, ne cesse d’adapter ses mœurs aux contraintes sociétales changeantes. L’image de la famille et du couple s’est modifiée ces dernières années. Le mécanisme social a changé : les unions aussi.

Épisode 1 : la manipulation affective dans le couple

La manipulation affective est l’un des outils favoris du pervers narcissique. Un déséquilibre entre modernité et pathologie, qu’il pratique en couple par le chantage affectif, la culpabilisation ou encore le renversement de situations.

L’enfance, une période déterminante

Portrait d’un jeune garçon observant avec appréhension, symbolisant l’importance des premières expériences dans la vie.

L’enfance est une période charnière. Alors que les forces et que les atouts se développent, les failles se nichent parfois silencieusement dans la personnalité d’un individu. Le rapport avec les pervers narcissiques est alors étroit.

TÉMOIGNAGE : j’ai vecu 10 ans avec un pervers narcissique – Comment je m’en suis sortie

Élodie pensait avoir trouvé l’amour, mais elle est tombée sous l’emprise d’un pervers narcissique. Pendant des années, elle a subi manipulation, isolement et violences avant de réaliser qu’elle devait fuir. Son témoignage puissant raconte sa descente aux enfers, la peur, la stratégie pour partir et la lente reconstruction. Un récit poignant pour toutes celles qui cherchent un espoir, une issue à l’emprise. On peut s’en sortir.

THÉRAPIE DE COUPLE ET PERVERS NARCISSIQUE

Scène de thérapie de couple avec un homme expressif et une femme distante, évoquant les défis spécifiques avec un pervers narcissique.

Piège ou véritable solution ? La thérapie de couple avec un pervers narcissique est parfois un puits sans fond de culpabilisation et de victimisation, de dissociation et de manipulation séductrice, perverse et toxique.

6 POINTS POUR COMPRENDRE COMMENT VOTRE PEUR LUI DONNE SON POUVOIR

Jeune femme angoissée avec des signes de détresse, symbolisant l’emprise du pouvoir par la peur.

Le pervers narcissique, véritable vampire émotionnel, se nourrit de la peur de ses victimes. De la peur de l’abandon mais aussi de la peur du rejet, genèse et maintient la victime dans la relation perverse.

Alice : renaissance après l’orage

Femme confiante dans un cadre apaisant, représentant le courage et la reconstruction après des défis émotionnels.

Plongez dans le récit captivant d’Alice, qui a bravé les ténèbres d’une relation toxique pour trouver sa voie vers la lumière. Son témoignage est un puissant message d’espoir et de résilience pour tous ceux qui se trouvent dans l’ ombre d’un pervers narcissique.

Première relation toxique

Première relation toxique

Un jour, vous tombez entre les griffes d’un pervers narcissique et vous pensez qu’il marque une rupture dans votre histoire, qu’il y aura un avant et un après. Or, c’est une erreur de envisager cet événement comme un “accident de vie”, un traumatisme imprévisible et dû à des circonstances fortuites. Voyons plus grand et observons le continuum de votre parcours.

LE DÉCLIC DE QUITTER UN PN : 3 conseils pour le créer

Le déclic pour quitter un pervers narcissique

Le déclic de quitter un PN n’a rien d’une subite illumination, sortie de nulle part, sans explication ni motif. Il vient toujours d’un ras-le-bol, d’une accumulation de choses à divers degrés d’importance. Heureusement, il est possible d’accélérer le processus et de favoriser la survenue de cette “révélation”, en suivant les conseils de cet article.

LA DÉPENDANCE AFFECTIVE : tout comprendre en 4 points cruciaux

LA DÉPENDANCE AFFECTIVE : Tout Comprendre en 4 Points Cruciaux

Marre des relations en dents de scie, des sentiments d’injustice et de frustration perpétuels ? Si votre couple est plutôt une source de mal-être que de plénitude, vous êtes peut-être codépendant. Apprenez à distinguer la dépendance affective du véritable amour pour casser le schéma des liens toxiques et accéder à l’épanouissement par des interactions saines.

LE PERVERS NARCISSIQUE ET LE SILENCE : l’arme invisible de l’emprise

Femme seule dans l’ombre illustrant le silence pervers narcissique comme arme d’emprise psychologique.

Le silence du pervers narcissique n’est pas une absence innocente. C’est une arme psychologique, une stratégie de punition et de contrôle. Le silence radio désoriente, culpabilise et renforce l’emprise. Cet article analyse son sens clinique, ses effets destructeurs et les moyens de résister à ce mutisme calculé qui nie l’existence même de l’autre.

ARRÊTER DE SE JUSTIFIER AUPRÈS D’UN PN : Pourquoi ? Comment ?

Femme haussant les épaules avec une expression d’impuissance, symbolisant le fait de cesser de se justifier face à un pervers narcissique.

Le pervers narcissique induit des accusations à l’encontre de ses victimes. Une culpabilisation qui mène à la culpabilité, et à la justification. Celle-ci porte confirmation au pervers d’un message sous-jacent : le doute et la faillibilité.

LE PÈRE PERVERS NARCISSIQUE

Les 6 comportements toxiques d’un père pervers narcissique sur ses enfants.

Un père pervers narcissique apparaît comme quelqu’un d’aimant qui prend soin de sa progéniture. Loin des regards, il empêche ses petits de se développer dans des conditions saines d’amour et de stabilité émotionnelle. Quel est le quotidien des enfants de PN ? Découvrez-le à travers ces 6 comportements typiques du père manipulateur sentimental.

FAUT-IL LUI DIRE QU’IL EST « MALADE » ?

Photo représentant un homme pervers narcissique qui semble malade

Le pervers narcissique se caractérise par son déni. Il est malade et structurellement incapable de le voir. Pourquoi vouloir le lui dire ? Entre toute puissance et victimisation de ce pervers qui offre un voyage en thérapie.

Rester ou partir ?

Prendre la décision de rester ou partir dans une relation toxique.

C’est un choix difficile qui se pose à bon nombre de victimes. Certains facteurs freinent la fuite, d’autres l’en empêchent. Se faire accompagner, par ses proches ou un thérapeute, permet de surmonter cette épreuve difficile.

LE PERVERS NARCISSIQUE ET LE HAUT POTENTIEL INTELLECTUEL

Impact émotionnel d’un pervers narcissique sur un individu à haut potentiel intellectuel.

La sensibilité accrue et les failles d’une personne à haut potentiel intellectuel, encore appelée zèbre ou surefficient mental, les rendent plus vulnérables aux affres des pervers narcissiques. Les pervers manipulateurs et toxiques, l’ont bien compris.

LES 5 ÉTAPES DE LA LIBÉRATION DE L’EMPRISE

Les 5 étapes essentielles pour se libérer de l’emprise d’un pervers narcissique.

L’emprise est une prison invisible. Une prison dont les murs sont difficiles à repérer tant la manipulation du pervers narcissique est forte. S’en libérer est pourtant vital. C’est une étape vers la libération de soi, et une reconstruction certaine. Un acte courageux, dont les étapes sont parfois houleuses mais dont il est urgent de se saisir.

POURQUOI LE PERVERS NARCISSIQUE VOUS CHOISIT ?

Image représentant un pervers narcissique qui choisit en cochant une case

Le pervers narcissique, dans le calcul constant, choisit sa victime selon des critères bien définis. Des caractéristiques semblables d’une victime à l’autre (sensibilité, failles..) car son but reste le même : l’emprise, la destruction et la manipulation.

LES TROUBLES DE L’ATTACHEMENT CONDITIONNENT-ILS LA RELATION AVEC UN PERVERS NARCISSIQUE ?

Femme préoccupée, isolée dans une chambre, symbolisant les conséquences des troubles de l'attachement dans une relation avec un pervers narcissique.

Dès la naissance, et tout au long de la vie, nous mettons en place des modes d’attachement qui influent sur nos comportements affectifs et notre rapport à autrui. Lorsque nous développons des troubles de l’attachement, souvent suite à des traumas, ceux-ci entachent nos relations interpersonnelles, quitte à favoriser la rencontre avec des PN. Explications.

QUAND PARTIR ?

Une femme de dos, prête à partir, illustrant le thème du voyage ou de la séparation.

Quitter un pervers narcissique, quand ? Évidemment, le plus tôt sera le mieux ! Certes, en la matière ce n’est pas si facile de sortir de cet assujettissement. Mais la bonne réponse, c’est : quand vous êtes prête ! Vous vous posez des questions sur votre situation ? Faites le test pour identifier si vous … Lire plus

Faut-il utiliser le « NON CONTACT » pour rompre ?

Illustration du non-contact comme stratégie pour rompre avec un pervers narcissique et se protéger

Couper les ponts avec un pervers narcissique est primordial. C’est une façon préventive de contrer sa manipulation et de s’octroyer la place nécessaire pour sortir de l’emprise, car le pervers tentera par tous les moyens de faire volte face.

Épisode 10 : L’addiction à l’autre

Couple enchainé symbole de la dépendance affective

Remonter l’humus de la relation de dépendance éclaire l’interaction qui s’y joue. Une addiction à l’autre, qui déborde et s’étouffe parfois. Un moyen d’éviter un manque ou encore se rassurer, via l’illusion ou encore la sexualité.

ENFANT INTÉRIEUR ET PERVERS NARCISSIQUE : le soigner est votre meilleure arme !

Portrait d'une femme au regard triste, illustrant le besoin de guérir son enfant intérieur face à la manipulation toxique.Portrait d'une femme au regard triste, illustrant le besoin de guérir son enfant intérieur face à la manipulation toxique.

Il existe en chacun de nous un enfant intérieur, figé dans ses instincts primaires et gouverné par des émotions chaotiques qui dépassent la raison. Découvrez dans cet article comment soigner cet être fragile qui réside en vous peut vous permettre d’accéder à une meilleure vie, sans manipulation, sans maltraitance et en toute liberté.

Sortir du rôle de victime : si facile ?

Parcours difficile pour se libérer du rôle de victime et retrouver son autonomie.

Reconnaître son statut de victime est une étape difficile. Privées de leurs capacités de réflexion et de réaction, les victimes sont de plus souvent en incapacités d’envisager une rupture. Une porte de sortie existe cependant.

LE PERVERS NARCISSIQUE ET LES SITES DE RENCONTRE

Manipulation émotionnelle d’un pervers narcissique via une application de rencontre.

Les sites de rencontre sont un terrain de jeu idéal pour le pervers narcissique. Par écran interposé la réalité est déformée et mystifiée, les failles à nue et la séduction à son apogée.

PERVERSION NARCISSIQUE ET SYNDROME D’APERGER : liens et différences

Similitudes apparentes et différences profondes entre perversion narcissique et syndrome d’Asperger.

Attitude froide, propos blessants, communication difficile, comportements obsessionnels : les agissements de l’autiste Asperger s’apparentent parfois à ceux du PN. Pour les non-experts en psychologie, hésiter entre les deux diagnostics est courant. Pourtant, une personne “aspie” est au contraire une proie de choix pour un manipulateur. Explications.

Hypersensible et pervers narcissique : attention à la casse !

Dangers de l’emprise d’un pervers narcissique sur une personnalité hypersensible.

L’hypersensible et le pervers narcissique ont une faille commune : leur empathie. L’usage qu’ils en font est cependant radicalement différent, mais cette blessure narcissique est la porte d’entrée du pervers envers sa victime vulnérable.

TÉMOIGNAGE CORINNE VICTIME DE SONS MARI PERVERS NARCISSIQUE

Corinne partage son témoignage sur sa relation avec un pervers narcissique

Corinne a vécu 4 ans avec son mari, pervers narcissique. Elle a vécu sous emprise jusqu’à ce que son corps lui parle. On lui diagnostique une tumeur, avec laquelle elle crée un lien au vampirisme émotionnel..

3 CHOSES À SAVOIR POUR LA VICTIME D’UN PERVERS NARCISSIQUE

Réflexions essentielles pour les victimes de pervers narcissique : 3 choses à savoir.

La victime n’est pas coupable de la perversion qu’elle subit. L’emprise est telle, que fuir est parfois impensable, tout comme la défense et l’attaque qui ne ferait qu’envenimer la situation. L’union de l’entourage et l’alliance thérapeutique sont alors sa force.

TÉMOIGNAGE DE DÉBORAH MAMAN SOLO

Déborah raconte son expérience personnelle face à un pervers narcissique.

Déborah pense vivre le grand amour. Enfant et mariage, sont en fait les déclencheurs d’une descente aux enfers, entre chantage au suicide, alcoolisme et violence de son mari. Les menaces continuent, Déborah s’accroche.

La manipulation via les réseaux sociaux

Techniques de manipulation utilisées par les pervers narcissiques sur les réseaux sociaux.

De l’écran aux émotions, le pervers narcissique n’est jamais loin. Les barrières informatique et géographique sont immenses et pourtant, sa perversion et sa culpabilité sont présentes. Des menaces au chantage, le harcèlement est bel et bien présent.

Épisode 11 : Des exemples de manipulation ordinaire

photo représentant la manipulation ordinaire

La manipulation est devenue monnaie courante et presque symptomatique de notre société. Voici un tableau psychopathologique de formes courantes de manipulation permettant de tracer les différents contours de la manipulation en couple au 21ème siècle.

Épisode 5 : Pouvoir(s)

Homme à l'expression sévère et dominante, bras croisés, symbolisant le comportement d'un beau-père pervers narcissique.

La Nature a doté la femme d’un pouvoir inégalable : donner la vie et la perpétuer. L’Homme occupe un rôle opposé et complémentaire dans cette perspective. Or, de cette complémentarité naît l’inégalité et la domination.

POURQUOI LES AMIS COMMUNS PRENNENT PARTI POUR LE PERVERS NARCISSIQUE ?

Illustration montrant des amis influencés par un pervers narcissique, symbolisant la manipulation et le déséquilibre dans les relations sociales.

Votre vie de couple avec le PN vous a éloignée de vos proches, mais vous aviez certainement des amis en commun, d’autres ménages que vous voyiez occasionnellement. Vous les avez fréquentés parfois pendant des années et à votre grande surprise, même en leur racontant votre calvaire, ils ont pris parti pour le manipulateur. Découvrez pourquoi.

Épisode 3 : Vous avez dit mariage ?

La notion de lien unissant un couple s’est radicalement transformée. Le mariage est devenu pacs, l’union est devenue informelle, synonyme de liberté et d’indépendance. Individualisme et mise à distance, bien loin des concessions et de l’engagement d’autrefois.

SE (re)TROUVER APRÈS AVOIR FUI UN PERVERS NARCISSIQUE

Image d'une femme déterminée, symbolisant la reconstruction personnelle et la reprise de confiance en soi après une manipulation émotionnelle.

Comment se retrouver soi-même après avoir fui un pervers narcissique ? Quitter un manipulateur est un immense pas, mais ce n’est que le début. La reconstruction passe par la rupture des liens toxiques, le travail introspectif sur ses failles narcissiques, et la reconquête de son identité. Découvrez les étapes clés pour vous renarcissiser et transformer cette épreuve en force.

COMMENT PARTIR ?

Femme assise avec une valise, incarnant la difficulté émotionnelle de prendre la décision de quitter un environnement nocif.

Quitter un pervers narcissique est un processus difficile qui mobilise des mécanismes psychiques profonds. Le manipulateur utilise le renforcement intermittent, l’inversion accusatoire et le gaslighting pour vous maintenir sous emprise. La séparation nécessite une préparation rigoureuse : réseau de soutien, documentation, préparation financière, puis départ sans préavis et no contact. Un accompagnement psychothérapeutique spécialisé est essentiel pour traverser le sevrage émotionnel et reconstruire une vie épanouissante.

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