Les pervers narcissiques et l'emprise
Definitions cliniques des termes lies au pervers narcissique, a l'emprise psychologique et au controle coercitif. Redige par Pascal Couderc, psychologue clinicien et psychanalyste.
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Absence d’empathie
Incapacité structurelle du pervers narcissique à être affecté par la souffrance d'autrui, malgré une capacité intacte à la percevoir et à la comprendre. Cette dissociation entre empathie cognitive (préservée) et empathie affective (absente) est au cœur de sa dangerosité relationnelle.
Lire la definitionAliénation parentale
Configuration où, après une séparation conflictuelle, un enfant rejette catégoriquement un de ses parents sous l'influence active de l'autre. Concept controversé en clinique, à manier avec prudence, mais utile pour décrire certaines dynamiques observées en contexte de perversion narcissique.
Lire la definitionAmour conditionnel
Mode relationnel dans lequel l'affection n'est accordée qu'en échange de la conformité aux exigences de l'autre. Le pervers narcissique conditionne systématiquement son amour à la soumission de sa victime, créant un système de carotte émotionnelle qui renforce l'emprise.
Lire la definitionAssertivité
Capacité à exprimer ses besoins, ses opinions et ses limites de manière directe, honnête et respectueuse, sans agressivité ni soumission. Compétence relationnelle fondamentale que l'emprise narcissique détruit systématiquement et que la reconstruction doit restaurer.
Lire la definitionAttachement désorganisé
Style d'attachement caractérisé par l'alternance chaotique entre recherche de proximité et fuite du lien, en l'absence de stratégie relationnelle cohérente. Typiquement issu d'un environnement familial où la figure d'attachement était à la fois source de réconfort et source de menace.
Lire la definitionBlessure d’abandon
Blessure psychique constituée dans l'enfance, liée à un abandon réel ou ressenti (perte, indifférence, froideur parentale). Elle crée une peur viscérale d'être quitté qui pousse à tout accepter pour ne pas revivre la douleur de l'abandon. Faille narcissique la plus exploitée par le pervers narcissique.
Lire la definitionBlessure narcissique du PN
Réaction de rage, de mépris ou de retrait déclenchée chez le pervers narcissique lorsque son image grandiose est menacée par une critique, un refus, un désaccord ou la simple manifestation d'autonomie de l'autre. À distinguer des blessures narcissiques de la victime, qui sont des failles structurelles.
Lire la definitionBouc émissaire et enfant doré
Deux rôles complémentaires assignés aux enfants dans une famille dirigée par un parent narcissique. Le bouc émissaire porte toutes les fautes et reçoit les punitions. L'enfant doré (golden child) est idéalisé et sert de prolongement narcissique au parent. Les deux sont des victimes.
Lire la definitionBreadcrumbing
Pratique consistant à maintenir l'intérêt et l'espoir de l'autre en lui offrant des signaux d'attention minimes et espacés, suffisants pour entretenir l'attente mais insuffisants pour constituer un engagement réel. Forme de renforcement intermittent appliquée à la séduction.
Lire la definitionBrouillard mental
État de confusion cognitive chronique dans lequel la victime de manipulation narcissique perd la capacité de penser clairement, de prendre des décisions et de formuler ce qu'elle vit. Résultat de l'accumulation du gaslighting, de la double contrainte et du verrouillage psychologique.
Lire la definitionChantage affectif
Technique de manipulation consistant à utiliser les émotions de l'autre, en particulier la culpabilité, la peur et l'obligation, comme levier pour obtenir sa soumission. Chez le pervers narcissique, le chantage affectif prend des formes variées : menaces, bouderie hostile, retrait d'affection, victimisation.
Lire la definitionClivage
Mécanisme de défense archaïque consistant à diviser le monde en catégories absolues, tout bon ou tout mauvais, sans possibilité de nuance ou d'intégration. Chez le pervers narcissique, le clivage structure sa perception des autres : idéalisés puis brutalement dévalués.
Lire la definitionCo-narcissisme
Mode d'adaptation développé par une personne vivant avec un narcissique pathologique, consistant à s'effacer, à anticiper les besoins de l'autre et à renoncer à ses propres désirs pour éviter les conflits. Concept introduit par le psychologue Alan Rappoport.
Lire la definitionCompulsion de répétition
Tendance inconsciente à se replacer dans des situations relationnelles qui reproduisent des schémas douloureux issus de l'enfance. Concept freudien central pour comprendre pourquoi certaines victimes de pervers narcissique retombent dans des relations similaires.
Lire la definitionConditionnement opérant
Principe d'apprentissage théorisé par B.F. Skinner selon lequel un comportement est renforcé ou affaibli par ses conséquences (récompense ou punition). Mécanisme central de l'emprise narcissique : la victime est progressivement conditionnée à se conformer aux exigences du manipulateur.
Lire la definitionContrôle coercitif
Modèle conceptuel développé par le sociologue Evan Stark, désignant le système de privation progressive des libertés et des ressources personnelles qu'un agresseur impose à sa victime. Cadre désormais retenu par plusieurs législations européennes.
Lire la definitionCoparentalité avec un pervers narcissique
Situation où, après une séparation, la victime doit continuer à coordonner l'éducation d'enfants communs avec un pervers narcissique. Configuration particulièrement complexe, qui prolonge l'emprise au-delà de la rupture conjugale.
Lire la definitionCroissance post-traumatique (CPT)
Changement psychologique positif survenant à la suite d'un traumatisme, caractérisé par une appréciation plus profonde de la vie, des relations plus authentiques et une meilleure connaissance de soi. Concept formalisé par Tedeschi et Calhoun, distinct de la résilience.
Lire la definitionCycle de la violence
Modèle théorique développé par la psychologue américaine Lenore Walker en 1979, décrivant les violences conjugales comme un enchaînement répétitif de quatre phases : tension, explosion, justification, lune de miel. Référence centrale pour comprendre la durée des relations violentes.
Lire la definitionCycle narcissique
Enchaînement répétitif de phases qui structure la relation avec un pervers narcissique : idéalisation (love bombing), dévaluation, rejet (discard), puis retour (hoovering). Ce cycle se répète avec une intensité croissante, créant une dépendance émotionnelle par renforcement intermittent.
Lire la definitionDéni
Mécanisme de défense psychique consistant à nier la réalité d'un fait, d'une parole ou d'un comportement, malgré son évidence. Chez le pervers narcissique, le déni est à la fois un trait structurel et un outil de manipulation qui alimente le gaslighting.
Lire la definitionDépendance affective
Modalité d'attachement caractérisée par un besoin excessif de l'autre, une difficulté à supporter la séparation et une tendance à se construire à travers le regard d'autrui. La dépendance affective rend particulièrement vulnérable à l'emprise.
Lire la definitionDépression post-PN
Forme spécifique de dépression survenant pendant ou après une relation avec un pervers narcissique. Elle se distingue de la dépression classique par ses mécanismes (renforcement intermittent, impuissance apprise, gaslighting) et par la composante identitaire de la souffrance.
Lire la definitionDétournement des valeurs
Technique par laquelle le pervers narcissique exploite les principes moraux de sa victime (loyauté, sens du pardon, altruisme, sens de la famille) pour la maintenir sous emprise, en retournant ses qualités contre elle.
Lire la definitionDeuil impossible
Impossibilité de mener à terme le processus de deuil après la fin d'une relation avec un pervers narcissique. Ce blocage s'explique par la nature même de ce qui doit être deuillé : non pas une personne réelle, mais une construction fictive, un avenir imaginaire, une version de soi qui n'a jamais pu exister.
Lire la definitionDévalorisation
Processus par lequel le pervers narcissique attaque systématiquement la valeur, les compétences et l'identité de sa victime, par le dénigrement, les comparaisons humiliantes, les remarques disqualifiantes et la minimisation de ses réussites. La dévalorisation est l'outil principal de destruction de l'estime de soi.
Lire la definitionDévaluation (phase)
Deuxième phase du cycle narcissique, succédant à l'idéalisation, au cours de laquelle le pervers narcissique retourne progressivement sa perception de la victime : l'être parfait devient l'être défaillant, les qualités deviennent des défauts, l'admiration cède la place au mépris.
Lire la definitionDiffamation organisée
Campagne méthodique de discrédit menée par un pervers narcissique contre sa victime, généralement avant ou après une rupture, visant à ruiner sa réputation, l'isoler socialement et imposer publiquement une version inversée des faits.
Lire la definitionDiscard (phase de dévalorisation)
Phase du cycle pervers narcissique où l'idéalisation initiale (love bombing) cède la place à un mouvement de rejet, d'indifférence ou de cruauté ouverte. La victime, encore attachée à l'image initiale, ne comprend pas ce qui se joue.
Lire la definitionDiscours confusionnant
Mode de parole décousu, contradictoire et hors-sujet déployé par un pervers narcissique lors de toute discussion qui mettrait en cause sa responsabilité. Il vise à épuiser l'interlocuteur, à empêcher toute conclusion et à brouiller la pensée commune.
Lire la definitionDissociation
Mécanisme de protection psychique par lequel le sujet se déconnecte de son vécu émotionnel, de ses sensations corporelles ou de son sentiment d'identité face à une situation insupportable. Fréquente chez les victimes d'emprise prolongée, la dissociation est un réflexe de survie, pas un signe de folie.
Lire la definitionDivorce et pervers narcissique
Processus de séparation juridique avec un pervers narcissique, caractérisé par une conflictualité extrême, des manœuvres de déstabilisation (mensonges, instrumentalisation des enfants, pression financière), et la poursuite de l'emprise par voie judiciaire.
Lire la definitionDouble contrainte
Situation communicationnelle paradoxale, théorisée par Gregory Bateson, dans laquelle une personne reçoit deux injonctions contradictoires auxquelles elle ne peut ni se soumettre ni se soustraire. Le pervers narcissique utilise la double contrainte pour paralyser sa victime et renforcer son emprise.
Lire la definitionEffet de sidération
État de stupeur psychique où la victime, face à un comportement incompréhensible ou agressif, devient incapable de réagir, de répondre ou même de penser clairement. Réponse neurobiologique au stress aigu, souvent confondue à tort avec une forme de consentement.
Lire la definitionEffet poupée russe
Forme de manipulation à plusieurs couches dans laquelle le pervers narcissique laisse découvrir un premier mensonge pour donner à sa victime une illusion de lucidité, tandis qu'une manipulation plus profonde reste dissimulée derrière cette première révélation.
Lire la definitionEMDR
Méthode de psychothérapie développée par Francine Shapiro à partir de 1987 pour le traitement du stress post-traumatique. Utilise des stimulations bilatérales (oculaires ou tactiles) pour intégrer les souvenirs traumatiques. Particulièrement adaptée à la sortie d'emprise.
Lire la definitionEmprise
Mécanisme de domination psychologique qui prive progressivement la victime de son autonomie et de son discernement. L'emprise se construit lentement, souvent à l'insu de la personne qui la subit.
Lire la definitionEmprise familiale
Forme d'emprise exercée non par un individu isolé mais par un système familial entier, organisé autour d'un ou plusieurs membres présentant un fonctionnement narcissique pathologique. L'emprise familiale est souvent plus difficile à identifier et à rompre que l'emprise conjugale.
Lire la definitionEnabler (complice passif)
Personne de l'entourage qui, par son silence, sa passivité ou sa minimisation des faits, permet au pervers narcissique de poursuivre ses comportements abusifs sans opposition. L'enabler n'agresse pas directement mais rend l'agression possible.
Lire la definitionEnfant intérieur
Concept thérapeutique désignant la part du psychisme adulte qui conserve les besoins, les peurs et les blessures de l'enfance. Après une relation avec un pervers narcissique, renouer avec l'enfant intérieur signifie réapprendre à écouter ses besoins fondamentaux, longtemps réduits au silence.
Lire la definitionFailles narcissiques
Fragilités de l'estime de soi et de l'identité, généralement constituées dans l'enfance, qui rendent une personne particulièrement vulnérable à l'emprise d'un pervers narcissique. Les principales failles narcissiques sont liées aux blessures d'abandon, de rejet et d'humiliation.
Lire la definitionFamille dysfonctionnelle
Système familial dans lequel les rôles, les règles et les modes de communication servent les besoins d'un ou plusieurs membres au détriment des autres. La famille dysfonctionnelle est souvent le terreau d'origine de la perversion narcissique, tant du côté du manipulateur que de la victime.
Lire la definitionFaux self
Concept du psychanalyste Donald Winnicott désignant la construction d'une fausse personnalité conforme aux attentes de l'environnement, au prix de l'authenticité du soi véritable. Outil clinique précieux pour comprendre l'impact à long terme de l'emprise.
Lire la definitionFlashbacks et souvenirs intrusifs
Reviviscences involontaires et soudaines de scènes ou de sensations liées à la relation avec un pervers narcissique. Déclenchés par un stimulus sensoriel (odeur, son, phrase), les flashbacks plongent la victime dans le passé traumatique avec une intensité émotionnelle comparable à celle de l'événement original.
Lire la definitionFlying monkey
Personnes de l'entourage du pervers narcissique qu'il recrute, consciemment ou non, pour relayer son discours, surveiller la victime, transmettre des messages ou exercer une pression en son nom. Le terme, tiré du Magicien d'Oz, illustre la dimension collective de l'emprise.
Lire la definitionGaslighting
Technique de manipulation psychologique consistant à faire douter la victime de sa propre perception de la réalité. Le terme provient du film Gaslight de 1944. Pratique systémique chez le pervers narcissique pour invalider le vécu de l'autre.
Lire la definitionGhosting
Disparition brutale et sans explication d'une personne avec laquelle on entretenait une relation, coupant tout canal de communication sans avertissement. À distinguer du no contact choisi par la victime comme stratégie de protection.
Lire la definitionGrandiosité
Sentiment exagéré et rigide de sa propre importance, de son caractère exceptionnel ou de sa supériorité sur autrui. Trait central du fonctionnement narcissique pathologique, la grandiosité constitue à la fois le moteur et la cuirasse du pervers narcissique.
Lire la definitionGrey rock
Technique consistant à devenir aussi terne et inintéressant qu'un caillou gris pour ne plus offrir de prise émotionnelle à un pervers narcissique. Utilisée quand le no contact total n'est pas possible, notamment en contexte de coparentalité ou professionnel.
Lire la definitionHarcèlement moral
Conduite abusive caractérisée par des comportements, propos ou actes répétés ayant pour objet ou pour effet de dégrader les conditions d'existence d'une personne, son équilibre psychique ou ses droits. Reconnu et sanctionné par le droit français.
Lire la definitionHolding
Concept fondamental du psychanalyste Donald Winnicott désignant la fonction de portage psychique exercée par la mère envers son bébé, et par extension par tout environnement suffisamment sécurisant. Pierre angulaire du soin psychique aux personnes traumatisées.
Lire la definitionHoovering
Tactique par laquelle un pervers narcissique réinvestit une relation qu'il avait délaissée, généralement après une tentative de rupture de la victime. Le nom vient de la marque d'aspirateur Hoover et évoque le phénomène d'aspiration.
Lire la definitionHypervigilance
État d'alerte sensorielle et émotionnelle permanent, caractérisé par une attention exacerbée aux signaux de menace, une tension physique chronique et une difficulté à se détendre. L'hypervigilance persiste longtemps après la fin de la relation avec un pervers narcissique.
Lire la definitionIdéalisation (phase)
Première phase du cycle narcissique, au cours de laquelle le pervers narcissique investit sa cible d'une admiration excessive, la couvre d'attention et la présente comme l'être parfait. Cette idéalisation initiale n'est pas de l'amour mais le socle de l'emprise à venir.
Lire la definitionImpuissance apprise
État de résignation acquise dans lequel une personne, après avoir été exposée de manière répétée à des situations où ses actions n'ont aucun effet sur les résultats, renonce à agir même lorsque des solutions existent. Concept développé par Martin Seligman et Steven Maier dans les années 1960.
Lire la definitionIsolement
Stratégie délibérée par laquelle le pervers narcissique éloigne progressivement sa victime de ses proches, amis, collègues et de toute source de soutien extérieur. L'isolement vise à supprimer les miroirs alternatifs qui pourraient permettre à la victime de prendre conscience de sa situation. Inclut la séquestration psychologique.
Lire la definitionJournal de bord
Outil pratique consistant à consigner par écrit, de façon factuelle et datée, les comportements du pervers narcissique, les paroles prononcées et leur contexte. Le journal de bord sert à la fois de protection contre le gaslighting, de preuve en cas de procédure judiciaire, et de support au travail thérapeutique.
Lire la definitionLove bombing
Phase initiale d'une relation avec un pervers narcissique, caractérisée par une intensité affective excessive, une idéalisation totale et une accélération du lien. Elle vise à créer un attachement rapide qui sera ensuite exploité.
Lire la definitionLune de miel
Phase du cycle pervers narcissique où, après une période de tension ou de violence, l'agresseur redevient charmant, attentionné et conciliant. Cette phase est un piège : elle réactive l'espoir et scelle l'emprise.
Lire la definitionManipulation mentale
Ensemble de procédés visant à influencer les pensées, les croyances ou les comportements d'une personne sans son consentement éclairé, par contournement de sa capacité critique. Notion centrale dans la dynamique d'emprise.
Lire la definitionManipulation par la culpabilité
Procédé consistant à induire chez l'autre un sentiment de culpabilité disproportionné afin d'obtenir sa soumission, son silence ou sa conformité. Le pervers narcissique exploite la disposition naturelle de sa victime à se remettre en question pour la maintenir dans un état de dette émotionnelle permanente.
Lire la definitionMère narcissique
Configuration familiale dans laquelle une mère présente un fonctionnement narcissique pathologique et exerce sur ses enfants une emprise spécifique : amour conditionnel, instrumentalisation, confusion des places, rivalité avec les filles, idéalisation/rejet des fils. Les conséquences s'étendent à toute la vie relationnelle adulte.
Lire la definitionMicrotraumatismes cumulatifs
Petites agressions psychologiques répétées qui, prises isolément, semblent bénignes mais dont l'accumulation produit des dommages comparables à un traumatisme majeur. La violence du pervers narcissique opère souvent par cette érosion quotidienne plutôt que par des épisodes spectaculaires.
Lire la definitionMirroring (effet miroir)
Technique de séduction par laquelle le pervers narcissique imite les goûts, les valeurs, les opinions et les rêves de sa cible pour créer une illusion de compatibilité parfaite. Le mirroring est l'outil principal de la phase de love bombing.
Lire la definitionMobbing (harcèlement en meute)
Forme de harcèlement moral au travail dans laquelle un groupe de personnes, généralement orchestré par un leader à profil manipulateur, persécute collectivement une cible pour l'isoler, la déstabiliser et la pousser au départ. Concept théorisé par le psychologue Heinz Leymann.
Lire la definitionNarcissisme
Investissement libidinal du sujet sur sa propre personne. Le narcissisme est une dimension constitutive et nécessaire de tout psychisme. Sa pathologie ne tient pas à son existence mais à son organisation et à son intensité.
Lire la definitionNarcissisme pathologique
Organisation psychique dans laquelle l'investissement de soi-même devient envahissant, rigide et défensif, au point de compromettre toute relation authentique avec autrui. Le narcissisme pathologique se situe sur un spectre allant du trait de personnalité accentué jusqu'au fonctionnement pervers narcissique.
Lire la definitionNarcissisme sain
Dimension normale et nécessaire du fonctionnement psychique, consistant en la capacité à s'investir soi-même avec bienveillance, à maintenir une estime de soi stable et à se reconnaître une valeur propre. C'est précisément ce narcissisme sain que le pervers narcissique attaque chez sa victime et que la reconstruction vise à restaurer.
Lire la definitionNo contact
Stratégie de rupture totale et absolue des contacts avec un pervers narcissique, considérée comme la seule voie efficace de sortie d'emprise. Aucun échange, aucune réponse, aucun canal laissé ouvert.
Lire la definitionObjet (psychanalyse)
En psychanalyse, l'objet désigne ce vers quoi se dirige la pulsion, ce qui est investi par le désir du sujet. Le pervers narcissique réduit l'autre au statut d'objet, c'est-à-dire de chose à utiliser, posséder et contrôler, niant son existence comme sujet autonome et désirant.
Lire la definitionOrdonnance de protection
Mesure judiciaire civile prononcée par le juge aux affaires familiales pour protéger une victime de violences conjugales, sans attendre les délais d'une procédure pénale. Créée par la loi du 9 juillet 2010 et renforcée depuis.
Lire la definitionPerte d’identité
Effacement progressif du sentiment de soi sous l'effet de l'emprise narcissique. La victime perd le contact avec ses goûts, ses opinions, ses désirs et ses valeurs, jusqu'à ne plus savoir qui elle est en dehors de la relation avec le manipulateur.
Lire la definitionPervers narcissique
Structure de personnalité pathologique caractérisée par un fonctionnement narcissique grave, où le sujet construit son équilibre psychique en disqualifiant et en vidant de sa substance ceux qu'il côtoie. Concept clinique formalisé par Paul-Claude Racamier en 1986.
Lire la definitionPervers narcissique au travail
Configuration professionnelle où un collègue, supérieur hiérarchique ou employeur présente une structure perverse narcissique et exerce sur d'autres salariés des violences psychologiques organisées. Cadre juridique distinct du harcèlement moral mais souvent recouvrant.
Lire la definitionPervers narcissique parent
Configuration où un parent présente une structure perverse narcissique et exerce sur ses enfants une emprise spécifique, marquée par l'instrumentalisation, le double bind affectif et la confusion des places générationnelles. Conséquences psychiques profondes et durables.
Lire la definitionPerverse narcissique (au féminin)
Femme présentant un fonctionnement pervers narcissique, utilisant des modalités de manipulation parfois différentes du profil masculin : victimisation, instrumentalisation de la maternité, séduction puis destruction, contrôle émotionnel par les larmes. La perversion narcissique au féminin reste sous-identifiée.
Lire la definitionPerversion
Concept psychanalytique central désignant une organisation psychique où le sujet se construit dans le détournement et l'instrumentalisation de l'autre. À distinguer de la perversion sexuelle (au sens freudien) et de la perversion narcissique (au sens de Racamier).
Lire la definitionPerversion narcissique
Concept clinique introduit par le psychanalyste Paul-Claude Racamier en 1986, désignant un mode de fonctionnement psychique où le sujet se nourrit de la substance narcissique d'autrui pour éviter son propre effondrement intérieur. À distinguer du trouble de la personnalité narcissique au sens du DSM.
Lire la definitionPlainte pénale
Démarche par laquelle une victime informe officiellement la justice d'une infraction pénale qu'elle a subie. En matière de violences psychologiques, la plainte pour harcèlement moral conjugal ou contrôle coercitif est désormais possible en droit français.
Lire la definitionPlan de départ
Ensemble structuré de démarches préparatoires permettant de quitter physiquement et juridiquement une relation avec un pervers narcissique dans les meilleures conditions de sécurité. Document personnel confidentiel, élaboré idéalement avec un professionnel.
Lire la definitionProjection
Mécanisme de défense psychique consistant à attribuer à autrui ses propres pensées, sentiments ou pulsions inacceptables pour soi. Chez le pervers narcissique, la projection est massive et constante : il accuse la victime de ce qu'il fait lui-même.
Lire la definitionPsychoéducation
Démarche consistant à fournir à la victime les connaissances cliniques nécessaires pour identifier et nommer les mécanismes de manipulation qu'elle a subis. Premier pilier de la reconstruction, la psychoéducation transforme la confusion en compréhension et la honte en lucidité.
Lire la definitionPsychopathie et sociopathie
Deux formes de personnalité antisociale souvent confondues dans le langage courant. La psychopathie se caractérise par une absence d'empathie structurelle et un sang-froid manipulateur. La sociopathie implique davantage d'impulsivité et de désorganisation. Des recouvrements existent avec le profil du pervers narcissique.
Lire la definitionRechute
Retour de la victime vers le pervers narcissique après une tentative de rupture. Phénomène fréquent et documenté (les études indiquent une moyenne de 7 tentatives avant la séparation définitive), la rechute n'est pas un signe de faiblesse mais une étape normale du processus de libération.
Lire la definitionReconstruction identitaire
Processus global de reconquête de soi après l'emprise narcissique, englobant la redécouverte de ses propres valeurs, goûts, opinions et aspirations, la restauration de l'estime de soi et la construction de relations fondées sur le choix et non sur la dépendance.
Lire la definitionRenarcissisation
Processus thérapeutique de restauration d'un narcissisme sain, c'est-à-dire de l'estime de soi, de la confiance en son propre jugement et de la capacité à se reconnaître une valeur, après la destruction systématique opérée par le pervers narcissique.
Lire la definitionRésilience
Capacité d'un sujet à reprendre un développement après un traumatisme. Concept introduit en psychologie par Boris Cyrulnik à partir des années 1990, qui désigne non un retour à l'état antérieur mais une transformation où le trauma trouve une place vivable.
Lire la definitionRumination
Activité mentale répétitive consistant à revenir sans cesse sur les événements passés, les paroles et les comportements du pervers narcissique. Tedeschi et Calhoun distinguent la rumination intrusive (subie, envahissante) et la rumination délibérée (choisie, orientée vers la compréhension), seule la seconde menant à la croissance post-traumatique.
Lire la definitionSabotage positif
Technique de manipulation consistant à encourager ostensiblement la victime dans un projet ou une réussite, pour mieux en saboter l'aboutissement au moment décisif. Le sabotage positif est particulièrement insidieux car il emprunte les apparences du soutien.
Lire la definitionSadisme moral
Forme de sadisme qui s'exerce non par la violence physique mais par l'humiliation, la disqualification et la souffrance psychique infligée à autrui. Le sadique moral tire sa jouissance de la souffrance qu'il provoque par les mots, les attitudes et les manipulations.
Lire la definitionSilent treatment
Tactique consistant à interrompre brutalement toute communication avec une personne sans explication, parfois pendant plusieurs jours. Souvent traduit par "loi du silence" ou "punition par le silence". Forme courante d'agression chez le pervers narcissique.
Lire la definitionSomatisation
Expression corporelle d'une souffrance psychique qui ne trouve pas de voie d'élaboration par la parole. Chez les victimes d'emprise, la somatisation se manifeste par des troubles du sommeil, des douleurs chroniques, des problèmes digestifs, cutanés ou immunitaires sans cause médicale identifiable.
Lire la definitionSoutien associatif
Ensemble des ressources collectives disponibles pour les victimes de violences psychologiques et de pervers narcissique : associations spécialisées, lignes d'écoute, groupes de parole, accompagnement juridique et social. Complément essentiel du soin individuel.
Lire la definitionStress post-traumatique complexe
Syndrome psychiatrique apparenté au stress post-traumatique mais lié à des traumatismes prolongés et répétés, notamment en contexte d'emprise. Reconnu dans la CIM-11 en 2018. Symptomatologie distincte du SSPT classique.
Lire la definitionSyndrome de Stockholm
Attachement paradoxal développé par une victime envers la personne qui la menace ou l'agresse, dans lequel la soumission devient un mécanisme de survie psychique. Phénomène observé dans les situations d'emprise prolongée, y compris dans les relations avec un pervers narcissique.
Lire la definitionSyndrome de stress post-narcissique (SSPN)
Trouble post-traumatique spécifique survenant après une relation prolongée avec un pervers narcissique. Distinct du PTSD classique par son origine (exposition chronique et non événement ponctuel) et ses manifestations (confusion identitaire, méfiance généralisée, honte profonde en plus des symptômes traumatiques habituels).
Lire la definitionThéorie de l’attachement
Cadre théorique développé par le psychiatre John Bowlby, décrivant comment la qualité du lien précoce avec les figures parentales structure les modalités d'attachement de l'individu tout au long de sa vie. Outil clinique essentiel pour comprendre la vulnérabilité à l'emprise.
Lire la definitionThérapie analytique
Approche thérapeutique dérivée de la psychanalyse, fondée sur l'exploration de l'histoire psychique du sujet et des dynamiques inconscientes qui structurent sa souffrance actuelle. Particulièrement indiquée pour la reconstruction post-emprise dans sa dimension la plus profonde.
Lire la definitionThérapie des schémas
Approche thérapeutique développée par Jeffrey Young dans les années 1990, qui identifie et travaille des schémas précoces inadaptés constitués dans l'enfance et qui structurent les difficultés relationnelles adultes. Particulièrement adaptée aux personnes ayant subi des relations d'emprise répétées.
Lire la definitionTiers instrumentalisés
Personnes de l'entourage du pervers narcissique qu'il instrumentalise pour relayer sa version, surveiller la victime, transmettre des messages ou la disqualifier auprès du cercle commun. Ces tiers peuvent être conscients ou inconscients de leur rôle.
Lire la definitionTrauma bonding (lien traumatique)
Lien d'attachement pathologique qui se forme entre une victime et son agresseur par l'effet de cycles répétés de maltraitance suivis de phases de réconciliation. Ce mécanisme, comparable à une addiction, explique la difficulté à quitter une relation avec un pervers narcissique.
Lire la definitionTriangulation
Tactique par laquelle un pervers narcissique introduit délibérément une tierce personne, réelle ou évoquée, dans une relation duelle pour fragiliser la position de la victime, créer de la jalousie ou détourner toute confrontation directe.
Lire la definitionTrouble de la personnalité narcissique
Diagnostic psychiatrique figurant dans le DSM-5, caractérisé par un schéma envahissant de grandiosité, un besoin d'admiration et un manque d'empathie. À distinguer de la perversion narcissique (concept psychanalytique) qui décrit une dynamique relationnelle destructrice spécifique.
Lire la definitionVerrouillage psychologique
Ensemble de procédés par lesquels le pervers narcissique enferme sa victime dans un système de contradictions, de paradoxes et de pièges logiques qui rendent toute réaction impossible et toute issue inatteignable. Inclut le message paradoxal et la double contrainte.
Lire la definitionViolences psychologiques
Ensemble des conduites visant à dominer, contrôler ou détruire psychiquement une personne, sans agression physique. Reconnues comme une forme de violence à part entière par la psychiatrie contemporaine et le droit français depuis 2010.
Lire la definitionBesoin d'un accompagnement clinique ?
Pascal Couderc, psychologue clinicien specialise dans la prise en charge des victimes de pervers narcissique depuis 2005, recoit en cabinet a Paris et a Montpellier, ainsi qu'en teleconsultation dans le monde entier.
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