Le Blog
Plus de 367 articles pour comprendre, se protéger et se reconstruire après une relation avec un pervers narcissique.
Articles essentiels
Les articles fondamentaux pour comprendre le pervers narcissique, identifier l'emprise et amorcer votre chemin vers la libération. À lire en priorité.
PERVERS NARCISSIQUE : Tout comprendre en 5 points clés pour le détecter et s’en protéger
Qu'est-ce qu'un pervers narcissique ? Un pervers narcissique est un individu atteint d'un trouble de la personnalité incurable, qui associe narcissisme pathologique et perversion relationnelle. Par une séduction calculée, des...
Lire l'article →LES 5 ÉTAPES DE LA LIBÉRATION DE L’EMPRISE
Quelles sont les étapes de la libération de l'emprise ? Se libérer de l'emprise d'un pervers narcissique demande...
Lire l'article →LES TECHNIQUES LES PLUS DÉROUTANTES DU PERVERS NARCISSIQUE
Quelles sont les techniques les plus déroutantes du pervers narcissique ? Les techniques les plus déroutantes du pervers...
Lire l'article →EMPRISE PSYCHOLOGIQUE : Comprendre, Identifier, S’en Sortir
Qu'est-ce que l'emprise psychologique ? L'emprise psychologique n'est pas un choix: c'est un processus de capture progressive par...
Lire l'article →GUÉRIR D’UN PERVERS NARCISSIQUE : Pourquoi est-ce si long ? Comment accélérer ?
Pourquoi est-il si long de guérir d'un pervers narcissique ? Guérir d'un pervers narcissique est long parce qu'il...
Lire l'article →COMMENT PARTIR ?
Comment partir d'un pervers narcissique ? Partir d'un pervers narcissique suppose d'abord une prise de conscience: percevoir la...
Lire l'article →Explorer par thème
Identifier le PN
Profil, signes, mécanismes
113 articlesSes stratégies
Manipulation, techniques
56 articlesVictime
Comprendre l'emprise
38 articlesS'en sortir
Partir, se libérer
58 articlesSe reconstruire
Guérison, résilience
44 articlesDans le couple
Relation amoureuse toxique
22 articlesDans la famille
Parents, enfants, fratrie
16 articlesAu travail
Collègue, patron, harcèlement
8 articlesTémoignages
Histoires vécues
54 articlesApprofondir
Analyses, réflexions
44 articlesTémoignages
Des dizaines de personnes ont partagé leur histoire. Leurs témoignages peuvent vous aider à comprendre que vous n'êtes pas seul(e).
Journal d’une emprise : chronique d’une relation avec un pervers narcissique
Lire son histoireTémoignage de Julie : De l’emprise à la libération – Survivre à un pervers narcissique
Lire son histoireHélène : sa reconstruction après un pervers narcissique
Lire son histoireTÉMOIGNAGE CAMIE
Lire son histoire« In Drama Répétita »
Lire son histoireVoir tous
54 témoignagesDerniers articles
Quand le pervers narcissique part définitivement
Quand le pervers narcissique part-il vraiment ? Le départ d'un pervers narcissique n'est définitif que lorsque la victime a coupé...
Comment réagit le pervers narcissique démasqué ?
Le pervers narcissique démasqué passe par quatre réactions, dans le même ordre : le déni, l'inversion accusatoire, la vengeance et...
LE PERVERS NARCISSIQUE INTELLECTUEL
Qu'est-ce qu'un pervers narcissique intellectuel ? Le pervers narcissique intellectuel manie la culture comme une arme: érudition, brillance et maîtrise...
COMMENT REPÉRER UN PERVERS NARCISSIQUE AU PREMIER RDV ? 7 signes
Comment repérer un pervers narcissique dès le premier rendez-vous ? On peut repérer un pervers narcissique dès le premier rendez-vous,...
Violences économiques conjugales et PN : l’emprise financière
Qu'est-ce que la violence économique conjugale ? La violence économique est une composante fréquente de l'emprise: le pervers narcissique contrôle...
Épisode 2 : la manipulation ordinaire dans le couple
La société, en constante évolution, ne cesse d’adapter ses mœurs aux contraintes sociétales changeantes. L’image de la famille et du...
Épisode 1 : la manipulation affective dans le couple
La manipulation affective est l’un des outils favoris du pervers narcissique. Un déséquilibre entre modernité et pathologie, qu’il pratique en...
L’enfance, une période déterminante
Pourquoi l'enfance est-elle déterminante dans la perversion narcissique ? L'enfance est une période déterminante: c'est là que se logent, ou...
TÉMOIGNAGE : j’ai vecu 10 ans avec un pervers narcissique – Comment je m’en suis sortie
Élodie pensait avoir trouvé l’amour, mais elle est tombée sous l’emprise d’un pervers narcissique. Pendant des années, elle a subi...
COMMUNIQUER AVEC UN PERVERS NARCISSIQUE : l’impossible dialogue
Peut-on vraiment communiquer avec un pervers narcissique ? Non, la communication véritable n'existe pas avec un pervers narcissique: là où...