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LE HARCÈLEMENT : vos droits

28 Déc 2025 Mis à jour le 14 Août 2026 13 min
LE HARCÈLEMENT : vos droits
L’essentiel

Quels sont vos droits face au harcèlement ? Le harcèlement, fondé sur des rapports de domination et d'intimidation, est un délit puni par la loi française, qu'il soit moral, conjugal, sexuel, scolaire ou en ligne. Une victime de pervers narcissique dispose de droits: porter plainte, faire constater les faits, demander protection et réparation. Connaître ces droits aide à sortir du silence et de l'isolement. Se rapprocher des dispositifs officiels et de professionnels permet d'engager les démarches adaptées à sa situation.

Pascal Couderc, psychologue clinicien et psychanalyste, RPPS 10009754606. Trente-cinq ans de pratique clinique.

Le harcèlement est une violence fondée sur la domination et l’intimidation, et c’est un délit puni par la loi française. Le droit distingue plusieurs régimes selon le cadre où il s’exerce : au travail, au sein du couple, à l’école, en ligne, ou hors de tout cadre particulier. Si vous subissez les agissements d’un pervers narcissique, ils relèvent presque toujours de l’une de ces qualifications. Cet article présente chacune d’elles, les peines encourues et les démarches concrètes pour faire valoir vos droits.

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Précision nécessaire : je suis psychologue clinicien et psychanalyste, pas juriste. Cet article donne des repères généraux et ne constitue pas un conseil juridique personnalisé. Les montants et durées cités sont des maximums encourus, susceptibles d’évoluer : vérifiez toujours l’état des textes avec un avocat avant d’engager une procédure.

1. Trois articles à ne pas confondre

Beaucoup de confusions viennent de là, y compris dans les articles disponibles en ligne. Le Code pénal comporte trois textes voisins, dont la numérotation se ressemble mais dont les conditions d’application diffèrent.

Article Cadre visé
222-33-2 Harcèlement moral au travail, dans une relation de travail
222-33-2-1 Harcèlement au sein du couple, y compris ancien conjoint
222-33-2-2 Harcèlement moral général, hors travail et hors couple

La distinction n’est pas académique : elle détermine la juridiction compétente, les éléments à prouver et les peines encourues. Une plainte mal qualifiée peut être classée alors que les faits étaient réels.

2. Le harcèlement moral au travail

Il est défini à la fois par le Code du travail et par le Code pénal. La formulation du Code du travail est la plus parlante.

Article L.1152-1 du Code du travail : aucun salarié ne doit subir les agissements répétés de harcèlement moral qui ont pour objet ou pour effet une dégradation de ses conditions de travail susceptible de porter atteinte à ses droits et à sa dignité, d’altérer sa santé physique ou mentale ou de compromettre son avenir professionnel.

Notez la formulation : la dégradation doit être susceptible de produire ces effets. Contrairement au harcèlement dans le couple, l’altération de la santé n’a pas à être effectivement démontrée, ce qui allège sensiblement la charge de la preuve.

Le harcèlement peut émaner d’un employeur, d’un supérieur, mais aussi d’un collègue de même rang : aucun lien de subordination n’est exigé. Il peut aussi être le fait d’un groupe entier, comme dans le harcèlement en meute.

Les obligations de l’employeur

L’employeur est tenu d’une obligation de prévention : prendre les dispositions nécessaires pour prévenir ces agissements, informer les salariés du texte applicable, organiser des procédures de signalement, et réagir en menant une enquête lorsqu’il est alerté. Son manquement engage sa responsabilité, même lorsqu’il n’est pas l’auteur des faits. C’est un levier trop peu utilisé face à un patron pervers narcissique couvert par sa direction.

La protection des victimes et des témoins

La loi protège trois catégories de personnes : celles qui ont subi le harcèlement, celles qui ont refusé de le subir, et celles qui ont témoigné ou relaté les faits. Aucune ne peut faire l’objet de mesures de rétorsion, et toute rupture du contrat de travail intervenue en méconnaissance de ces dispositions est nulle.

Ce point mérite d’être connu de vos collègues : la peur de témoigner est le premier allié du manipulateur, et elle repose souvent sur une méconnaissance de cette protection.

3. Le harcèlement au sein du couple

Depuis la loi du 9 juillet 2010, les violences psychologiques au sein du couple constituent un délit autonome, prévu à l’article 222-33-2-1 du Code pénal.

Le fait de harceler son conjoint, son partenaire lié par un pacte civil de solidarité ou son concubin par des propos ou comportements répétés ayant pour objet ou pour effet une dégradation de ses conditions de vie se traduisant par une altération de sa santé physique ou mentale.

Deux différences importantes avec le harcèlement au travail. D’abord, l’altération de la santé doit être effective, et non simplement possible : le certificat médical devient donc déterminant. Ensuite, l’infraction s’applique aussi aux anciens conjoints, concubins et partenaires de PACS, ce qui couvre le harcèlement qui se poursuit après la rupture.

Situation Emprisonnement Amende
Sans ITT ou ITT ≤ 8 jours 3 ans 45 000 €
ITT > 8 jours ou faits commis devant un mineur 5 ans 75 000 €
Harcèlement ayant conduit au suicide ou à une tentative 10 ans 150 000 €

ITT : incapacité totale de travail. La présence d’un enfant pendant les faits constitue une circonstance aggravante, ce qui reconnaît l’impact traumatique sur les enfants témoins.

En cas de danger immédiat

17, Police et gendarmerie

114, Urgences par SMS

3919, Violences Femmes Info, gratuit et anonyme

116 006, Aide aux victimes

3114, Prévention du suicide, gratuit, à toute heure

4. Le harcèlement sexuel

Défini à l’article 222-33 du Code pénal, il recouvre les propos ou comportements à connotation sexuelle ou sexiste, soit répétés lorsqu’ils portent atteinte à la dignité ou créent une situation intimidante, hostile ou offensante, soit même non répétés lorsqu’ils constituent une pression grave exercée dans le but d’obtenir un acte de nature sexuelle.

Ce second cas est important : dans cette hypothèse précise, un fait unique suffit, alors que le harcèlement moral exige toujours la répétition.

5. Le harcèlement téléphonique et en ligne

L’article 222-16 du Code pénal réprime les appels téléphoniques malveillants réitérés et les envois répétés de messages malveillants par voie électronique : un an d’emprisonnement et 15 000 euros d’amende, portés à trois ans et 45 000 euros lorsque les faits sont commis par le conjoint, le concubin ou le partenaire de PACS, actuel ou ancien.

Le recours à un service de communication en ligne constitue par ailleurs une circonstance aggravante du harcèlement. Selon les faits, plusieurs qualifications peuvent se cumuler : harcèlement moral, harcèlement sexuel, menaces, ou diffusion d’images intimes sans consentement. Ces mécanismes sont détaillés dans l’article consacré au cyberharcèlement post-rupture.

6. Le harcèlement scolaire

Depuis la loi du 2 mars 2022, le harcèlement scolaire constitue une infraction autonome, prévue à l’article 222-33-2-3 du Code pénal. Il vise les faits commis à l’encontre d’un élève par toute personne étudiant ou travaillant dans le même établissement.

Les peines suivent la même gradation que pour le couple : trois ans, cinq ans en cas d’ITT supérieure à huit jours, et dix ans lorsque le harcèlement a conduit au suicide ou à une tentative. L’infraction demeure applicable même si l’auteur ou la victime a quitté l’établissement, dès lors que les faits se poursuivent.

7. Que faire si vous êtes victime

Rassembler les preuves

C’est à la victime d’apporter les éléments. Les plus utiles sont les écrits de toute nature, les témoignages, les certificats médicaux documentant l’impact sur la santé, les mains courantes et plaintes antérieures, un journal daté des faits, et le cas échéant un constat d’huissier. La méthode est détaillée dans l’article sur la façon de prouver la violence psychologique.

Prudence avec les enregistrements. Leur recevabilité varie selon la procédure et la jurisprudence a évolué. Ne produisez jamais un enregistrement sans l’avis préalable de votre avocat.

Signaler les faits

Au travail : alertez l’employeur par écrit, saisissez les représentants du personnel, contactez la médecine du travail, puis l’inspection du travail si rien ne bouge. Dans le couple : le 3919, une association d’aide aux victimes, et un avocat. Dans les deux cas, l’écrit daté vaut mieux que l’entretien informel.

Porter plainte

La plainte se dépose au commissariat ou à la gendarmerie, ou par courrier adressé au procureur de la République. Si elle est classée sans suite, ou restée sans réponse après un délai, une plainte avec constitution de partie civile devient possible : votre avocat vous indiquera les conditions exactes et les délais de prescription applicables à votre situation.

Demander une ordonnance de protection

En cas de violences conjugales, physiques ou psychologiques, le juge aux affaires familiales peut interdire à l’auteur d’entrer en contact avec vous, l’obliger à quitter le logement, organiser la résidence des enfants et vous autoriser à dissimuler votre adresse.

Deux points souvent ignorés : sa durée est de six mois, prolongeable notamment si une requête en divorce est déposée ; et il n’est pas nécessaire d’avoir porté plainte pour la demander.

8. Face à un pervers narcissique : ce qui change

Le combat juridique face à un pervers narcissique obéit à des règles particulières, que je vois régulièrement méconnues.

Les pièges

Ne confondez pas les procédures : divorce, résidence des enfants et action pénale sont distincts et ne se plaident pas ensemble. Ne répondez pas aux provocations, car vos réponses deviendront ses pièces. N’attendez pas de la justice une reconnaissance émotionnelle : un tribunal tranche des questions de droit, il ne répare pas un traumatisme. Et ne sous-estimez jamais sa capacité à séduire les professionnels, avocats et magistrats compris.

Ce qui fonctionne

Un avocat sensibilisé aux personnalités manipulatrices. Un accompagnement psychologique pour tenir la distance pendant la procédure. Une communication strictement factuelle : n’opposez au juge que des faits, jamais des ressentis. Une documentation systématique. Et un contact réduit au minimum indispensable.

Attention enfin à la médiation familiale : elle suppose deux parties de bonne foi cherchant un accord, condition que l’emprise rend illusoire. Lorsque des violences sont alléguées, elle ne peut pas vous être imposée.

9. Ressources et contacts

Outre les numéros de l’encadré ci-dessus, retenez le 15 pour le SAMU, le 18 pour les pompiers, et le 0 800 05 95 95 pour Viols Femmes Informations.

Les sites officiels Arrêtons les violences et Service-public.fr tiennent à jour l’information juridique. Côté associations, les CIDFF informent gratuitement dans chaque département, France Victimes accompagne les procédures, et l’AVFT est spécialisée dans les violences faites aux femmes au travail.

À retenir : le harcèlement est un délit, quel que soit le cadre où il s’exerce. Trois articles distincts s’appliquent selon qu’il survient au travail, dans le couple ou ailleurs, et cette qualification conditionne tout le reste. Au travail, l’altération de la santé n’a pas à être démontrée ; dans le couple, elle doit l’être, d’où le rôle décisif du certificat médical. Dans tous les cas : documenter par écrit, signaler tôt, et ne rien produire en justice sans l’avis d’un avocat.

Conclusion

Depuis 2010, les violences psychologiques sont reconnues et sanctionnées au même titre que les violences physiques. Les agissements d’un pervers narcissique, gaslighting, dénigrement, isolement, contrôle, peuvent donc constituer une infraction pénale, à condition d’être établis et correctement qualifiés.

En trente-cinq ans de pratique, ce qui m’a le plus frappé n’est pas la sévérité insuffisante des textes, mais l’écart entre ce que la loi permet et ce que les victimes croient possible. Beaucoup de personnes que je reçois ignorent qu’elles peuvent obtenir une ordonnance de protection sans avoir porté plainte, ou qu’un collègue de même rang peut être poursuivi pour harcèlement. Le premier obstacle n’est pas juridique. Il est dans la conviction, méthodiquement installée, qu’on ne les croira pas.

Questions fréquentes sur le harcèlement et vos droits

Quelle différence entre harcèlement moral au travail et dans le couple ?

Le cadre et surtout la charge de la preuve. Au travail (article 222-33-2), il suffit que la dégradation soit susceptible d’altérer la santé. Dans le couple (article 222-33-2-1), l’altération doit être effective et démontrée, ce qui rend le certificat médical déterminant. Un troisième texte, l’article 222-33-2-2, couvre les situations hors travail et hors couple.

Un collègue de même rang peut-il être poursuivi pour harcèlement ?

Oui. Le droit n’exige aucun lien de subordination : le harcèlement moral peut être horizontal. L’employeur reste par ailleurs tenu d’une obligation de prévention et engage sa responsabilité s’il n’a rien fait, même lorsqu’il n’est pas l’auteur des faits.

Faut-il porter plainte pour obtenir une ordonnance de protection ?

Non, et c’est un point largement méconnu. L’ordonnance se demande au juge aux affaires familiales, indépendamment de toute plainte pénale. Le juge l’accorde s’il estime vraisemblables les faits allégués et le danger encouru. Sa durée est de six mois, prolongeable notamment en cas de requête en divorce.

Suis-je protégé si je témoigne pour un collègue harcelé ?

Oui. La loi protège celui qui a subi le harcèlement, celui qui a refusé de le subir, et celui qui a témoigné ou relaté les faits. Aucune mesure de rétorsion n’est permise, et toute rupture du contrat de travail intervenue en méconnaissance de ces règles est nulle. La peur de témoigner repose souvent sur l’ignorance de cette protection.

La médiation familiale est-elle possible avec un pervers narcissique ?

Elle est fortement déconseillée. La médiation suppose deux parties de bonne foi cherchant un accord équilibré, condition que l’emprise rend illusoire : elle offre surtout au manipulateur une tribune supplémentaire. Lorsque des violences sont alléguées, elle ne peut pas vous être imposée. La médiation familiale face à un pervers narcissique mérite une vigilance particulière.

Tenir la distance pendant une procédure

Une procédure face à un pervers narcissique se gagne autant sur le terrain psychique que juridique : rester factuel, ne pas répondre aux provocations, garder confiance dans sa propre lecture des faits. Un accompagnement clinique permet de traverser cette période sans s’y épuiser.

Pascal Couderc est psychologue clinicien et psychanalyste, RPPS 10009754606. Trente-cinq ans de pratique clinique, spécialisé depuis 2005 dans l’emprise et la perversion narcissique. Il consulte en visioconférence.

Sources : Légifrance, Service-public.fr, ministère du Travail, Arrêtons les violences.
Mise à jour : août 2026.
Cet article a une vocation informative et ne constitue pas un conseil juridique personnalisé. Pour toute situation particulière, consultez un avocat.

Pascal Couderc

Pascal Couderc

Psychologue clinicien et psychanalyste, RPPS 10009754606. Spécialisé depuis 2005 dans l’emprise, la perversion narcissique et les relations toxiques. Trente-cinq ans de pratique clinique en cours.

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