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Plus de 339 articles pour comprendre, se protéger et se reconstruire après une relation avec un pervers narcissique.
Articles essentiels
Les articles fondamentaux pour comprendre le pervers narcissique, identifier l'emprise et amorcer votre chemin vers la libération. À lire en priorité.
PERVERS NARCISSIQUE : Tout comprendre en 5 points clés pour le détecter et s’en protéger
Le pervers narcissique manipule, dévalorise et sème le doute pour maintenir son emprise sur sa victime. Comprendre ses méthodes – de la manipulation subtile au gaslighting – permet de reconnaître...
Lire l'article →LES 5 ÉTAPES DE LA LIBÉRATION DE L’EMPRISE
L’emprise est une prison invisible. Une prison dont les murs sont difficiles à repérer tant la manipulation du...
Lire l'article →LES TECHNIQUES LES PLUS DÉROUTANTES DU PERVERS NARCISSIQUE
Les pervers narcissiques ne se contentent pas de manipulations évidentes comme le chantage affectif ou le gaslighting. Leurs...
Lire l'article →EMPRISE PSYCHOLOGIQUE : Comprendre, Identifier, S’en Sortir
L'emprise psychologique est la neutralisation progressive de votre capacité à choisir et à exister pour vous-même. Exercée par...
Lire l'article →COMMENT PARTIR ?
Quitter un pervers narcissique est un processus difficile qui mobilise des mécanismes psychiques profonds. Le manipulateur utilise le...
Lire l'article →Explorer par thème
Identifier le PN
Profil, signes, mécanismes
98 articlesSes stratégies
Manipulation, techniques
53 articlesVictime
Comprendre l'emprise
34 articlesS'en sortir
Partir, se libérer
53 articlesSe reconstruire
Guérison, résilience
39 articlesDans le couple
Relation amoureuse toxique
19 articlesDans la famille
Parents, enfants, fratrie
13 articlesAu travail
Collègue, patron, harcèlement
6 articlesTémoignages
Histoires vécues
54 articlesApprofondir
Analyses, réflexions
42 articlesTémoignages
Des dizaines de personnes ont partagé leur histoire. Leurs témoignages peuvent vous aider à comprendre que vous n'êtes pas seul(e).
Derniers articles
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La société, en constante évolution, ne cesse d’adapter ses mœurs aux contraintes sociétales changeantes. L’image de la famille et du...
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La manipulation affective est l’un des outils favoris du pervers narcissique. Un déséquilibre entre modernité et pathologie, qu’il pratique en...
L’enfance, une période déterminante
L’enfance est une période charnière. Alors que les forces et que les atouts se développent, les failles se nichent parfois...
TÉMOIGNAGE : j’ai vecu 10 ans avec un pervers narcissique – Comment je m’en suis sortie
Élodie pensait avoir trouvé l’amour, mais elle est tombée sous l’emprise d’un pervers narcissique. Pendant des années, elle a subi...
COMMUNIQUER AVEC UN PERVERS NARCISSIQUE : l’impossible dialogue
Communiquer avec un pervers narcissique relève de l'impossible. Ce que vous prenez pour un dialogue est en réalité un processus...
THÉRAPIE DE COUPLE ET PERVERS NARCISSIQUE
Piège ou véritable solution ? La thérapie de couple avec un pervers narcissique est parfois un puits sans fond de...
6 POINTS POUR COMPRENDRE COMMENT VOTRE PEUR LUI DONNE SON POUVOIR
Le pervers narcissique, véritable vampire émotionnel, se nourrit de la peur de ses victimes. De la peur de l’abandon mais...
Alice : renaissance après l’orage
Plongez dans le récit captivant d'Alice, qui a bravé les ténèbres d'une relation toxique pour trouver sa voie vers la...
Je les attire ?!
Alors que certaines personnes semblent ne jamais en attirer, d’autres sont au fil de leurs relations de véritables aimants à...
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