L’enfance, une période déterminante

L’enfance : le terreau de notre personnalité

L’enfance est un vaste terrain de jeu. Un terrain d’apprentissage, de dérapages, de pleurs et de joie. C’est un endroit, propre à chaque individu, où l’apprentissage et la création d’un lien social sont au centre de ce processus.

L’enfance est bien souvent mise de côté dans la compréhension des événements. Elle est en réalité le terreau de notre personnalité et de notre rapport au monde. Les événements de l’enfance se diffusent par la suite en miroir chez l’adulte. Dans son rapport aux autres, comme dans son rapport à lui-même.

Les facteurs déterminants du développement

Un enfant se construit selon plusieurs facteurs déterminants. Son entourage proche, l’école, ses amis, mais aussi ses activités, son environnement géographique et bien d’autres. Par les interactions, les règles, les routines, et tout ce qui l’entoure, l’enfant se développe et se définit. Il est un véritable individu en création, dont les désirs et les besoins sont tout aussi déterminants.

En effet, l’enfant en bas âge est vulnérable et extrêmement dépendant des personnes qui l’entourent et l’aident à grandir. Cette dépendance, naturelle et nécessaire, peut devenir la source de blessures profondes lorsque les figures d’attachement sont défaillantes ou toxiques.

Les fondations du monde intérieur

L’enfance est aussi une période cruciale pour la construction des fondations de notre monde intérieur, de notre système de pensées et de nos mémoires. La sécurité et la confiance en soi, la relation aux autres et au monde, les envies et les préférences — tout se construit durant ces premières années.

L’enfance est donc une période qui détermine l’adulte que nous devenons. Nous sommes façonnés par notre vécu et nos expériences, nos souvenirs et nos conditionnements. Parmi lesquels il n’est pas rare de retrouver de nombreux traumatismes, comme le rejet, l’humiliation, l’abandon, l’injustice ou encore la trahison.

Nous ne sortons pas de l’enfance égaux. Elle nous laisse de nombreux bagages, propres à chacun, que nous portons à vie, et qui nous structurent malgré nous.

L’enfant intérieur et ses failles

L’enfance est donc à la source de l’ensemble des fondations de notre construction. Une construction déterminante, que nous conservons sous forme de mémoire ou encore de réaction aux événements extérieurs.

Notre vécu d’enfant, que nous nommons communément l’enfant intérieur, est alors cette représentation de notre développement, à cet âge peu avancé de la vie. Un enfant dont le bagage est parfois solide, parfois encore déséquilibré, alourdi et abîmé. Abîmé par une blessure d’abandon, une expérience de trahison ou encore de rejet.

Les mécanismes de défense

Ces traumatismes et ces expériences nous ont conduit, adultes, à développer des mécanismes de défense, plus ou moins visibles. Ces mécanismes sont par exemple la timidité, la peur du conflit, le manque de confiance ou même la fuite systématique dans l’intimité.

Ils sont en quelque sorte des mécanismes protecteurs ; les masques de protection de notre enfant intérieur. Nous les portons plus ou moins consciemment, en fonction de notre vécu et de notre sensibilité.

Les blessures fondamentales

Parmi les blessures les plus fréquentes de l’enfance, on retrouve :

→ La blessure d’abandon : l’enfant qui n’a pas reçu suffisamment d’attention, de présence, d’amour inconditionnel. Il devient adulte avec une peur viscérale d’être quitté, abandonné.

→ La blessure de rejet : l’enfant qui s’est senti non désiré, de trop, inadéquat. Il grandit avec le sentiment de ne pas mériter d’exister, de prendre de la place.

→ La blessure d’humiliation : l’enfant qui a été dénigré, moqué, rabaissé. Il développe une honte profonde de lui-même.

→ La blessure de trahison : l’enfant dont les figures d’attachement n’ont pas tenu leurs promesses. Il peine à faire confiance.

→ La blessure d’injustice : l’enfant traité de manière inéquitable, à qui on a demandé d’être parfait. Il devient rigide, perfectionniste, hypercritique envers lui-même.

Quand l’enfant intérieur souffre

L’enfant que nous avons été et que nous portons en nous, l’enfant intérieur, nous guide au quotidien. Parfois, sans que nous ne prenions le temps de l’écouter. Parfois même, sans connaître son existence, ses besoins et ses blessures.

Il exprime alors parfois sa souffrance par des symptômes. Des symptômes tels que l’anxiété, la dépression, la dépendance affective, les troubles alimentaires ou même les troubles du sommeil. On retrouve également le syndrome de stress post-narcissique chez les personnes ayant subi des traumatismes relationnels.

Enfin, parfois encore, il sert d’appât aux personnalités manipulatrices, comme les pervers narcissiques.

Les failles qui attirent le pervers narcissique

Quel est alors le rapport entre les éventuelles failles de l’enfance et le pervers narcissique ?

Le pervers narcissique est un pervers manipulateur et toxique. Son fonctionnement et ses caractéristiques sont complexes et sournoises, pathologiques même : il est malade. (voir notre article complet à ce sujet : Le pervers narcissique)

Le besoin de contrôle absolu

Le pervers narcissique aime le contrôle et la toute-puissance. Il vit ses relations sur un mode de domination : il doit dominer, être le meilleur, avoir le contrôle pour survivre. Sans cette manipulation et cette emprise, le pervers narcissique ne pourrait fonctionner.

Il est alors tout naturel pour lui de choisir ses victimes avec beaucoup d’attention, afin de mettre sa manipulation à exécution avec le plus de fluidité.

La détection des failles

En réalité, ce que cherche le pervers narcissique chez ses victimes, ce sont leurs failles. Des failles narcissiques, ces fameuses blessures de l’enfance et de l’enfant intérieur, qui n’ont pas été soignées.

Ce sont ces failles, parfois invisibles ou à peine perceptibles, qui rendent une victime vulnérable face au pervers polymorphe. Des failles sur lesquelles il n’hésitera pas à s’appuyer afin de servir ses besoins. Un manque de confiance, un manque d’estime de soi, un besoin de reconnaissance ou encore le besoin irrépressible d’aider l’autre.

L’exploitation stratégique des blessures

Ces failles de l’enfance sont une mine d’or pour le pervers narcissique. En bon stratège, il n’hésite alors pas à en tirer avantage. Il s’y engouffre avec discrétion, sans que ses victimes n’aient le temps de s’en rendre compte.

Il appuie alors sur les failles de cet enfant intérieur, feignant lors de la lune de miel leur colmatage. Par des compliments, promesses, projets : les failles de la victime, qu’elle ne soupçonnait parfois même pas, sont comblées temporairement. C’est la phase de love bombing où tout semble parfait.

C’est alors qu’il peut s’y soustraire, pour créer un manque, et la détruire de plus belle. Par le gaslighting et autres techniques de manipulation, il maintient sa proie sous emprise.

Des failles que le pervers narcissique ne se garde pas de stimuler, pour la maintenir sous emprise.

Comment réparer ses failles ?

Réparer ces failles, que nous portons tous, est essentiel et nécessaire. Une attention particulière, qui permet d’agir sur les éventuelles souffrances visibles ou invisibles de premier abord.

En réalité, ces failles sont le point central de nombreux déséquilibres intérieurs. Elles sont un véritable aimant à personnalités toxiques, que sont entre autres les pervers narcissiques.

Le travail thérapeutique

Il est bien sûr possible de réparer ses failles et ses blessures par le biais de la thérapie. Auprès d’un psychologue ou d’un psychanalyste expert dans les relations toxiques.

Le travail thérapeutique permet de travailler sur soi. De travailler sur ses failles, de prendre conscience de ce qui nous compose et de ce qui nous définit. C’est un temps pour soi, afin de reconstruire de nombreuses bases saines et solides, comme l’estime de soi ou encore la confiance en soi.

Les étapes de la guérison

La réparation des failles de l’enfant intérieur passe par plusieurs étapes :

→ Reconnaître ses blessures : identifier les événements de l’enfance qui ont laissé des traces, nommer les émotions qui y sont associées.

→ Accueillir son enfant intérieur : lui donner la parole, reconnaître sa souffrance, lui offrir la compassion qu’il n’a pas reçue.

→ Comprendre ses mécanismes de défense : observer comment ces blessures influencent nos comportements actuels, nos choix relationnels.

→ Transformer ses croyances limitantes : déconstruire les messages négatifs intégrés (“je ne vaux rien”, “je ne mérite pas d’être aimé”) pour les remplacer par des croyances plus justes.

→ Apprendre à poser des limites : ce que l’enfant n’a pas pu faire, l’adulte peut l’apprendre. Dire non, se protéger, choisir qui mérite notre confiance. La technique du Grey Rock peut être utile pour se protéger des manipulateurs.

Accueillir ses failles comme une force

Les failles constituent le socle de notre fonctionnement, de notre personnalité, de notre personne. Elles sont membres à part entière de notre esprit, et il est donc essentiel de les accueillir, et de les transformer.

Si les pervers narcissiques ont pu si bien les détecter, c’est justement parce que ces failles sont la porte d’entrée de nombreuses lumières. Elles forment votre sensibilité, votre justesse, votre rapport au monde qu’il n’est en aucun cas question de rejeter.

Simplement, et à l’aide d’un travail thérapeutique, vous pourrez alors les observer puis les réparer. Cela afin de garantir vos limites, votre sécurité et votre bonheur, face aux personnalités parfois toxiques.