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Plus de 329 articles pour comprendre, se protéger et se reconstruire après une relation avec un pervers narcissique.
⭐ Articles essentiels
Les articles fondamentaux pour comprendre le pervers narcissique, identifier l'emprise et amorcer votre chemin vers la libération. À lire en priorité.
PERVERS NARCISSIQUE : Tout comprendre en 5 points clés pour le détecter et s’en protéger
Le pervers narcissique manipule, dévalorise et sème le doute pour maintenir son emprise sur sa victime. Comprendre ses méthodes – de la manipulation subtile au gaslighting – permet de reconnaître...
Lire l'article →Les 5 étapes de la libération de l’emprise
L’emprise est une prison invisible. Une prison dont les murs sont difficiles à repérer tant la manipulation du...
Lire l'article →Les techniques les plus déroutantes du pervers narcissique
Les pervers narcissiques ne se contentent pas de manipulations évidentes comme le chantage affectif ou le gaslighting. Leurs...
Lire l'article →EMPRISE PSYCHOLOGIQUE : Comprendre, Identifier, S’en Sortir
L'emprise psychologique est la neutralisation progressive de votre capacité à choisir et à exister pour vous-même. Exercée par...
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Identifier le PN
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Des dizaines de personnes ont partagé leur histoire. Leurs témoignages peuvent vous aider à comprendre que vous n'êtes pas seul(e).
Comment j’ai perdu mon estime de soi face à un pervers narcissique
Lire son histoireTÉMOIGNAGE DE MÉLANIE : Un an après une femme perverse narcissique
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Sophie
Sophie partage son histoire émotionnelle de douze années passées avec un pervers narcissique nommé Stéphane. Malgré un début de relation...
Prévenir la nouvelle proie de son ex, pervers narcissique, fausse bonne idée ?
Le pervers narcissique ne supporte pas sa propre compagnie. Aussitôt que vous vous serez envolée, il vous aura remplacée. Même...
Le langage corporel du pervers narcissique : décoder les gestes qui le trahissent
Le langage non verbal, subtil et difficile à feindre, manifeste les pensées réelles. Les manipulateurs sentimentaux ont beau être les...
Violences éducatives et perversion narcissique : La manipulation par VEO
Les violences éducatives ordinaires englobent un large panel de pratiques héritées de notre histoire personnelle et générale. Nous savons aujourd’hui...
Le narcissisme à la lumière de la psychanalyse
Le narcissisme, un concept étroitement lié au mythe grec de Narcisse, revêt une importance cruciale en psychanalyse. Au-delà de l'amour-propre,...
L’histoire de Clara
L'histoire de Clara, du conte de fées au cauchemar, de l'enfer à la libération et la reconstruction. Un beau témoignage...
Frédérique
Témoignage de Frédérique qui a vécu plus de 20 ans sous emprise et qui s'en est sortie. Emouvant et optimiste,...
Marlène : mon Témoignage
Les vagues de violence auxquelles Marlène fait face sont sismiques. La manipulation du pervers narcissique est si forte que personne...