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Plus de 329 articles pour comprendre, se protéger et se reconstruire après une relation avec un pervers narcissique.
⭐ Articles essentiels
Les articles fondamentaux pour comprendre le pervers narcissique, identifier l'emprise et amorcer votre chemin vers la libération. À lire en priorité.
PERVERS NARCISSIQUE : Tout comprendre en 5 points clés pour le détecter et s’en protéger
Le pervers narcissique manipule, dévalorise et sème le doute pour maintenir son emprise sur sa victime. Comprendre ses méthodes – de la manipulation subtile au gaslighting – permet de reconnaître...
Lire l'article →Les 5 étapes de la libération de l’emprise
L’emprise est une prison invisible. Une prison dont les murs sont difficiles à repérer tant la manipulation du...
Lire l'article →Les techniques les plus déroutantes du pervers narcissique
Les pervers narcissiques ne se contentent pas de manipulations évidentes comme le chantage affectif ou le gaslighting. Leurs...
Lire l'article →EMPRISE PSYCHOLOGIQUE : Comprendre, Identifier, S’en Sortir
L'emprise psychologique est la neutralisation progressive de votre capacité à choisir et à exister pour vous-même. Exercée par...
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Des dizaines de personnes ont partagé leur histoire. Leurs témoignages peuvent vous aider à comprendre que vous n'êtes pas seul(e).
Comment j’ai perdu mon estime de soi face à un pervers narcissique
Lire son histoireTÉMOIGNAGE DE MÉLANIE : Un an après une femme perverse narcissique
Lire son histoireAlice : renaissance après l’orage
Lire son histoireMichèle
Lire son histoireTÉMOIGNAGE DE JULIE FACE À LA VIOLENCE PSYCHOLOGIQUE ET PHYSIQUE
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Les groupes d’entraide de victimes de pervers narcissique en ligne : apports et dangers
Il est devenu courant de chercher des réponses non plus sur les moteurs de recherche, mais sur les réseaux sociaux,...
Situations d’urgence et pervers narcissique : comment se protéger en cas de crise ?
La relation toxique est insidieuse, profonde, durable et s’en défaire est un véritable Chemin de croix. Mais parfois, il suffit...
Michelle
Nous nous sommes rencontrés pendant nos études dans le domaine soignant. Rapidement, il m'a séduit et nous ne nous sommes...
Comment s’affirmer face à un pervers narcissique ? 9 parades à la manipulation
La relation toxique donne le sentiment à la victime d’être diminuée. Pour ne pas se laisser submerger par les effractions...
Contrôle cœrcitif, perversion narcissique, emprise : les nuances
Le contrôle coercitif offre l’avantage de donner une consistance juridique à un phénomène qui relève souvent du ressenti. La perversion...
Manipulation verbale du pervers narcissique : l’art de pervertir les mots
Le pouvoir des mots est infini et largement sous-estimé. Les pervers narcissiques utilisent leurs capacités langagières pour servir leur dessein...
La manipulation subtile du pervers narcissique : 6 points pour comprendre
Pour installer son emprise, un pervers narcissique commence par tester la tendance à l’acquiescement de sa victime à un degré...
Jeanne
Une jeune fille de 17 ans fait la rencontre d'un homme de 21 ans lors de sa première sortie en...
6+5 schémas de victimes du pervers narcissique
Nous avons vu que la perversion narcissique se retrouvait dans plusieurs schémas comportementaux et cognitifs répertoriés par la théorie de...
Sandrine
De la lune de miel à l'enfer, de la violence psychologique à la violence physique, l'histoire éclairante et émouvante de...