Enfant de pervers narcissique : qui suis-je, devenu adulte ?

Enfant de pervers narcissique devenu adulte : une jeune femme assise sur son lit, genoux serrés, regarde par la fenêtre dans une chambre sombre

Retrouvez ce que vous aimiez avant » : le conseil ne fonctionne pas quand on a grandi avec un parent pervers narcissique, il n’y a rien à retrouver. Né d’une question d’auditrice, cet article décrit les douze traces que l’emprise d’enfance laisse chez l’adulte : identité secrète, interdit de demander de l’aide, sécurité insécurisante, terreur du non, peur d’être « comme lui », et la voie qui n’est pas la restauration, mais la découverte.

Se reconstruire après un pervers narcissique à 50 ans et au-delà

Reconstruction après un pervers narcissique à 50 ans : une femme aux cheveux gris, assise à sa table devant un carnet, regarde par la fenêtre

Se reconstruire après un pervers narcissique à cinquante ans et au-delà est possible, avec des spécificités propres à cet âge : le deuil du temps perdu, un corps épuisé par des années d’emprise, un réseau social appauvri, une identité construite dans et par la relation toxique. Cette reconstruction ouvre aussi sur une clarté, une profondeur et un rapport à soi que la jeunesse ne permettait pas encore.

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