Test en 33 questions

1. Au début de la relation, tout était merveilleux, je n'avais jamais vécu une chose pareille, c'était presque trop beau

La vie rêvée de couple est elle possible avec une femme perverse narcissique ?

Oui, je me suis sentie prise dans une forme de tourbillon, emportée, comme dans un conte de fée, irréel...

Non, c'était très agréable, comme un début de relation amoureuse

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

2. En sa présence, vous sentez-vous inquiète ?

Comment reconnaitre une femme perverse narcissique ?

Oui, je suis sur mes gardes, anxieuse, angoissée, parfois, je ne sais même pas pourquoi

Non, je suis détendue, sereine, rassurée

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

3. Change-t-il radicalement de comportement en privé par rapport à sa vie sociale ?

Le manipulateur aime briller en groupe au détriment de son partenaire

Oui, on dirait deux personnes différentes, à l'extérieur, c'est une personne charmante, serviable, à l'écoute, en privé, il est dur, souvent froid avec moi, comme si je n'existais pas ou que j'étais son ennemie

Non, il est le même

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

4. Il exige de vous la perfection, tout ce que vous faîtes doit toujours être parfait et il ne relève que ce qui ne l'est pas (ça ne l'est jamais !),

L'agressivité verbale et physique est un des signes du pervers narcissique

Oui, il n'est jamais satisfait de ce que je fais, pourtant, j'essaie de le satisfaire, je fais de mon mieux, mais ça ne suffit jamais.

Non, il est indulgent et rassurant, quand je n'arrive pas à faire quelque chose, il me dit que ce n'est pas grave.

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

5. Vous dévalorise-t-il, en vous faisant entendre que vous n'êtes pas à la hauteur ? Que vous ne savez pas faire ceci, pas cela, que vous êtes nulle ?

N'ayez pas peur de reconnaitre que vous vivez avec un pervers narcissique

Oui, il me fait comprendre que je n'y arriverai jamais, que je ne sais rien faire, que je ne suis pas à la hauteur de l'amour qu'il a pour moi, qu'il est déçu

Non, au contraire, il me valorise et m'encourage

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

6. En dehors de votre couple, tout le monde l'aime, le trouve vraiment exceptionnel, dit que vous avez de la chance ?

Le pervers narcissique sait se fondre dans un groupe

Oui, il se fait aimer de tous, il est très populaire, tout le monde l'aime, le trouve génial, attentionné, toujours prêt à rendre service (sauf à moi !)

Non, comme tout le monde, certains l’apprécient, d'autres moins

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

7. Avez-vous l'impression qu'il vous pose parfois des questions auxquelles il n'y a pas de bonne réponse ?

Le manipulateur remet en cause vos affirmations.

Oui, souvent, je ne sais pas quoi répondre, c'est comme un piège et à chaque fois, je me sens ridicule, nulle

Non, ses questions sont claires

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

8. Change-t-il brusquement d'attitude envers vous sans que vous ne compreniez pourquoi ?

Le pervers narcissique pratique l'offense verbale.

Oui, c'est complètement déstabilisant, je ne comprends pas ces changements, je me demande ce que je viens de faire qui pourrait l'expliquer

Non, son humeur est relativement stable, ou quand il change, je comprends pourquoi, sinon, nous en parlons

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

9. Inverse-t-il les situations en se disant victime, alors qu'il est évident qu'il est responsable de la situation ?

Oui, toujours, ce n'est jamais de sa faute, je n'aurais pas dû dire ça, ou faire cela...

Non, il assume ses responsabilités

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

10. Quand quelque chose ne va pas, c'est TOUJOURS de votre faute ?

Le pervers narcissique ne cesse de vous reprocher vos défauts

Oui, il trouve toujours le moyen de me reprocher tout ce qui ne "va pas", y compris ce qu'il a fait ou dit. Même si cela ne fait aucun doute qu'il est responsable de ce qui ne va pas

Non, il est juste et reconnait ses erreurs

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

11. Il prêche le faux pour savoir le vrai, par exemple, il dit qu'il m'a vue avec untel ou une telle l'autre jour à tel endroit, juste pour savoir si j'y étais...

Détecter un pervers narcissique lors d'un entretien d'embauche

Oui, c'est déstabilisant, je ne sais jamais ce qui est vrai, moi, je n'aime pas mentir.

Non, ses questions sont claires et il ne ment pas.

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

12. Lorsque je m'éloigne, il devient très attentionné, "comme au début", je me sens à nouveau importante pour lui.

Oui, c'est très perturbant, je ne sais plus quoi penser, je doute de mes ressentis, j'ai l'impression que c'est moi qui ai tout inventé

Non, lorsque je m'éloigne, il essaie de discuter, de venir vers moi, de discuter pour essayer de comprendre ce qui se passe.

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

13. Il m'entraîne dans des discutions interminables, à la fin, je n'y comprends plus rien, je ne sais pas ce qu'il voulait dire, tout s'embrouille.

Une discussion de couple ? Oui mais pas de violence physique ou psychique

Oui, c'est comme un lavage de cerveau, au bout du compte, j'ai juste envie que ça s'arrête, je suis prête à tout accepter pour que ça finisse.

Non, il discute dans un vrai échange.

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

14. Il ment ?

Oui, je me suis aperçue à maintes reprises qu'il mentait, avec beaucoup d'aplomb, d'ailleurs, jusqu'à dire qu'il n'a jamais dit ça !

Non, je ne me suis jamais aperçue qu'il mentait.

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

15. Il déforme les faits, la réalité pour qu'ils collent à ce qu'il est en train de dire, avec beaucoup d'assurance

Oui, j'en arrive même à douter de la réalité, alors qu'il est évident que c'est un mensonge, un travestissement des faits

Non, je le trouve cohérent et juste avec la réalité

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

16. Il ne supporte pas la critique et devient très agressif dans ces cas-là

Oui, j'ai même peur de lui dans ces moments-là, je n'ose plus le contredire

Non, il accepte de reconnaître ses erreurs et on peut en discuter

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

17. Au fil du temps, je sens que je perds la confiance que j'avais en moi

Ne vous laissez pas gagner par la tristesse face à un pervers narcissique

Oui, je me sens très souvent dans l'erreur, je doute, je ne sais plus quoi penser, je me sens déprimée

Non, la relation m'aide au contraire à gagner confiance, je me sens mieux qu'avant

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

18. J'ai l'impression qu'il est la personne la plus importante au monde pour lui, il se fait toujours passer en premier (sauf pour obtenir quelque chose)

Comment vieillissent les manipulateurs narcissiques ?

Oui, c'est souvent MOI, MOI, MOI, les autres ne comptent pas, je le pensais généreux, mais son intérêt et son confort passe toujours en premier

Non, il est très généreux et me fait passer souvent avant lui

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

19. Il est terriblement jaloux même quand il n'y a aucune raison de l'être, il me fait passer pour ce que je ne suis pas

Le pervers narcissique fait des dégâts dans son couple.

Oui, j'ai l'impression que je n'ai pas le droit de vivre, que tout est prétexte à des emportements jaloux, que ses questions sont des pièges, que je suis forcément coupable, alors que je n'ai rien fait de mal.

Non, il me fait confiance et nous n'avons pas de problème avec la jalousie

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

20. Il arrive toujours à ses fins, même, et souvent au détriments des autres, mais ça lui importe peu

Comment réagit un pervers narcissique quand il est démasqué ?

Oui, au début, je le trouvais, tenace, déterminé, ça me plaisait, mais j'ai compris que c'était au dépens des autres, voire même que ça lui faisait plaisir

Non, il est déterminé mais jamais au dépens des autres

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

21. Ce qui lui arrive de difficile est toujours plus grave qu'aux autres

Homme dans la douleur de la perversion narcissique

Oui, il faut le plaindre, le consoler, que je m'occupe de lui, sinon, c'est la preuve que je ne l'aime pas assez, pas bien, que je ne fais jamais rien pour lui

Non, il est même plutôt du style à minimiser et à assumer

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

22. Par moment, vous avez l'impression qu'il ne ressent rien, que rien ne le touche, pas même vous

L'indifférence est une des caractéristiques du pervers narcissique.

Oui, parfois, il me fait peur, il est d'une telle froideur, comme de la pierre, comme s'il ne ressentait rien pour moi, ni pour personne, c'est glaçant

Non, je le trouve sensible, empathique, il est à l'écoute et fait preuve de sentiments, parfois heureux, parfois triste

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

23. Quand je lui demande quelque chose, parfois, il ne répond pas, comme s'il ne m'entendait pas

Comment communiquer avec un pervers narcissique ?

Oui, c'est difficile à vivre, c'est comme si je n'existais pas, je lui répète quelque fois, mais il s'énerve, il avait bien entendu, il ne veut juste pas me répondre, comme si ça n'avait aucune importance

Non, il me répond, même pour dire, parfois, qu'il ne peut pas me donner ce que je lui demande

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

24. Quand vous lui parlez, il lui arrive de changer brusquement de sujet pour parle complétement d'autre chose ?

Le pervers narcissique est un inquisiteur : il veut tout connaître de votre activité quotidienne.

Oui, c'est comme si le sujet n'était pas intéressant. J'ai de moins en moins envie de lui parler

Non, il va jusqu'au bout de la discussion avant de passer à un autre sujet

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

25. Il me culpabilise souvent pour obtenir ce qu'il veut

La perfidie est un des traits de caractère du pervers narcissique.

Oui, il me place dans une situation où, si je lui refuse ce qu'il me demande, il m'en rend coupable, ce n'est jamais sa demande qui n'est pas légitime, mais ma réponse qui n'est pas justifiée, que je ne peux pas le rendre heureux, que je lui fais du mal, après tout ce qu'il a vécu, que je ne l'aime pas assez

Non, il comprend souvent mes refus, même si ça ne lui fait pas plaisir

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

26. Les personnes dans mon entourage qui sont un peu critiques à son égard sont systématiquement écartées, dénigrées

Le pervers narcissique va vous isoler de vos amies.

Oui, il arrive à me convaincre que certaines de mes amies sont jalouses de mon bonheur, qu'elles ne me veulent pas du bien, que je devrais faire le tri.

Non, il accepte que je vois mes amies avec lesquelles il n'a pas d'affinité, sans lui

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

27. Sexuellement, il me fait faire des choses que je n'ai pas envie de faire

Une femme peut refuser les pratiques sexuelles que veut lui imposer un pervers narcissique

Oui, il me dit que ce n'est pas normal de ne pas faire ces choses-là avec l'homme que l'on aime, que je dois le rendre heureux sexuellement, que les autres le faisaient ou bien qu'il n'a pas envie d'aller "voir ailleurs" pour trouver ce que je ne lui donnerais pas.

Non, il est très respectueux de ce dont j'ai envie ou pas envie, la sexualité, pour lui, c'est s'épanouir à deux dans le respect mutuel

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

28. Vous avez le sentiment qu'il contrôle tout ce que vous faites, que vous n'êtes pas libre ?

Le pervers narcissique veut tout contrôler

Oui, il veut toujours savoir ce que je fais, où je suis, avec qui. Il dit que c'est parce qu'il est inquiet de ce qui pourrait m'arriver, qu'il veille sur moi, que c'est sa façon de me montrer son amour.

Non, je me sens libre d'aller et venir, de faire ce que je veux, il me respecte

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

29. Il vous fait du chantage, vous donne des ultimatums pour obtenir ce qu'il veut ?

Oui, c'est donnant-donnant comme il dit, mais c'est toujours moi qui donne, j'ai l'impression qu'il ne donne que des miettes, lui.

Non, il insiste parfois, mais respecte toujours mes refus

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

30. Vous avez l'impression qu'il vous isole de votre entourage en le dénigrant en disant que c'est "pour votre bien", que vous méritez mieux ?

Oui, petit à petit, je ne vois plus certains de mes proches (ami(e)s, famille même). Il dit que c'est pour me protéger, qu'ils ne me veulent pas du bien, il dit du mal d'eux. Je me sens plus isolée qu'avant, en fait, assez seule.

Non, au contraire, il m'encourage à voir ma famille, mes amis

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

31. Lorsque je lui pose une question ou que je lui demande quelque chose, il reste évasif

Prendre un air dubitatif face au pervers narcissique

Oui, je ne comprends pas sa réponse, elle est floue, ambiguë, je ne sais pas ce que ça veut dire

Non, ses réponses sont plutôt claires

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

32. Il met en avant le fait qu'il a beaucoup souffert dans son enfance et que ses demandes doivent être acceptées pour cela, que vous ne pouvez pas, en refusant le faire souffrir encore aujourd'hui.

Attention à vos enfants si ils fréquentent un pervers narcissique

Oui, c'est comme si ça lui donnait des droits, je suis plutôt empathique et je comprends, j'imagine le petit enfant qu'il était et combien il a souffert. Je ne veux pas en rajouter...

Non, il a souffert, mais il n'en parle pas trop, ça ne l'autorise en rien dans ses demandes d'aujourd'hui

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

33. Il a un discours sur les valeurs très noble et séduisant mais il ne se les applique pas dans sa propre vie

Comment le pervers narcissique choisit sa proie ?

Oui, c'est comme s'il disait : faites ce que je dis, pas ce que je fais. Au début, j'ai été très séduite par toutes ses valeurs que je partage, mais je ne retrouve rien de tout ça dans sa vie et dans notre relation (pas de respect de l'autre, lui qui le prône avec tant de conviction)

Non, je trouve ses actes en accord avec ses valeurs

Votre réponse est NON Votre réponse est OUI

Est-il (elle) pervers(e) narcissique ?

Vous avez répondu OUI à moins de 6 questions

Le dialogue dans le couple est la meilleure prévention aux agissements d'un pervers narcissique.

Votre partenaire n'est pas parfait, mails il semble possible d'en parler avec lui, il semble ouvert au dialogue et être dans le respect de l'autre.

Vous avez répondu OUI à moins de 12 questions

Une thérapie de couple permet d'éviter les situations tendues à la maison

Votre couple connait des hauts et des bas, comme tous les couples. Votre partenaire doit pourvoir entendre ce qui ne va pas dans le couple et ce qui vous fait souffrir. Parlez-en. Si ça ne suffit pas, vous pouvez vous faire aider par un espace thérapeutique de couple.

Vous avez répondu OUI entre 13 et 18 fois

Thérapie de couple

Votre partenaire semble être assez tyrannique, la communication n'est pas très bonne, il refuse la remise en question de ses dysfonctionnements. Proposez-lui de vous faire aider par un professionnel, une thérapie de couple permet de résoudre ces difficultés, s'il est prêt à s'y investir, sinon, votre couple risque de rencontrer des difficultés et avoir du mal à survivre.

Vous avez répondu OUI entre 19 et 24 fois

Thérapie pour soigner les dégâts d'une relation avec un pervers narcissique

Trop de vos réponses font penser à une relation toxique, vous n'êtes pas heureuse, vous êtes même blessée par votre partenaire et son comportement envers vous, vous perdez de l'estime de vous. Parlez-en à un thérapeute spécialisé !

Vous avez répondu OUI à plus de 25 questions

Violence domestique conjugale

Il est CERTAIN que vous êtes dans une situation très difficile, visiblement vous souffrez beaucoup de la relation, il s'agit de MALTRAITANCE PSYCHOLOGIQUE, il y a urgence pour vous à consulter un thérapeute spécialisé dans ce type de relation pour en sortir.

Vous avez répondu OUI à plus de 30 questions

Harcèlement faisant suite à une séparation avec un pervers narcissique

URGENCE ! Vous avez plus de 30 questions auxquelles vous avez répondu OUI. Vous êtes probablement en grande souffrance et en danger. Les critères auxquels vous avez répondu OUI sont caractéristiques d'une relation avec une personnalité perverse narcissique, sans aucun doute. Nous vous conseillons de prendre contact avec un thérapeute spécialisé rapidement.

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