Vous avez principalement répondu “Oui”
Vos réponses laissent penser que vous êtes confrontée à un comportement manipulatoire et destructeur, typique des relations avec un pervers narcissique. Ce test n’est pas un diagnostic médical, mais un signal qui vous invite à prendre du recul sur ce que vous vivez.
Ce que cela peut signifier pour vous
- Manipulations et abus : mensonges, dénigrement, culpabilisation… ces attitudes peuvent déstabiliser et affaiblir votre estime de vous.
- Impact émotionnel et psychologique : il est fréquent de ressentir de la confusion, de l’angoisse, un sentiment de culpabilité ou d’écrasement.
- Isolement : la personne toxique tente souvent de vous couper de vos proches pour mieux vous contrôler.
Pour aller plus loin
Nous sommes une équipe de psychologues spécialisés dans l’accompagnement des victimes de relations toxiques avec des pervers narcissiques. Afin de vous aider à comprendre et à sortir de ces situations, nous avons rédigé plusieurs ouvrages qui proposent :
- Des explications claires sur les mécanismes de la manipulation et de l’emprise ;
- Des témoignages et des exercices pour vous reconstruire ;
- Des stratégies concrètes pour reprendre confiance et poser des limites.
👉 Découvrir “Le pervers narcissique en 8 volumes”
Ces ressources sont conçues pour vous accompagner pas à pas vers la liberté émotionnelle. Elles constituent un premier soutien précieux avant, pendant ou après une démarche thérapeutique.
Et si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, notre équipe est à votre écoute : contactez‑nous pour une consultation.